Dzisiaj dzień in plus. Z tą siłownią to przesadziłam na moje kolana. Myślę, że pójdę w środę na ćwiczenia zdrowy kręgosłup. No i chodzenie do pracy i z pracy. I trochę liczenia kalorii. Nie dokładnie, ale żeby kontrolować, nie zjeść za dużo i za mało. Dla zdrowia!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
