Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 16

         START 27.06.2016r.

waga około 56kg. 

klatka 88cm

talia 75cm 

biodra 92cm 

Wymiary z dnia 28.06!!!!

12.07.2016r.

waga 54,5kg

klatka 87,5cm

talia 73cm

biodra 91cm

Ćwiczenia zrobione dziś to - wyzwanie Mel B - poniedziałek. Ogólnie ćwiczę z Ewą Chodakowską i biegam, ale dziś chciałam coś innego :)

Śniadanie muesli Bio z jog. nat, 2 sniadanie marchewka, serek wiejski i pół jabłka, obiad pieczony łosoś na szpianku i brokuły. Na kolacje będą pieczone frytki z cukinii :)