Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień.


Widzę że nie bardzo można na was polegać, ale trudno. Dam radę sama ! Z dnia na dzień jest lepiej !
Wiecie co najbardziej motywuje, stawajcie rano przed lustrem i mówcie sobie " Kurczę, ale jestem dupeczka ! " Poważnie pomaga, przynajmniej mi :)

a dzisiaj FITNESS czy SIŁOWNIA jak myślicie ?



  • Invisible2

    Invisible2

    24 października 2013, 08:02

    Haha, noo ja chyba tez zaczne stawać przed lustrem i mówić tak do siebie! Ja na silowni nigdy nie bylam, albo nie mam z kim albo sie wstydzę.. Ale ogólnie fitness polecam (:

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.