Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
- cm:) przygotowania do świąt i takie tam:)


hej kochane:)

wiem wiem dawno nie pisałam, ale za to codziennie Was czytałam w ramach możliwości:)
naprawdę przez te studia i zajęcia od rana do wieczora nie mam na nic czasu;/ ledwo na cwiczenia znajduje czas:( ale tak po krótce to co ważne:)

może nie mam spadku wagi od miesiąca bo obecna to 67kg ( ale paska jeszcze nie zmieniam) ale za to widze różnice w cm!:)
to tak:
w biuście mam -2cm
pod biustem -1cm
w talii -2 cm
w brzuchu -4cm!!!:) jestem z tego dumna:)
i z bioder -2cm:)
udo bez zmian:)
myśle ze po miesiącu ćwiczeń nieźle:)

mąż nawet zauważył że boczki mam dużo mniejsze no i musze sie pochwalić:) --> w szafie miałam 2 pary spodni w które nie wchodziłam i to obie nowe (aż wstyd jak pomyśle) a tu przymierzam i weszłąm w nie:D tylko żeby teraz te święta niczego nie popsuły:(

a to mój plan ćwiczeniowy jaki wykonywałam w marcu:):
  • motylek278

    motylek278

    29 marca 2013, 05:12

    Najważniejsze że się nie poddałaś,Nadal trwasz i jesteś z nami.Buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.