Zacznę od najlepszego. Na wadze - 1 kilogram... Taaaak!! Do celu zostały jeszcze tylko 2 tłuściutkie kilogramy:P:P Moze nawet poltora... juz jest dobrze;P:P
Wielkie obzarstwo... na szczescie tylko we snie... w czasach kiedy bylam w zaawansowanej bulimii takie sny występowaly u mnie czesto... nie nawidze ich...Tej nocy snilo mi sie ze zjadlam calą blaszkę ciasta cytrynowego, jakiegos kotleta XXL... omg... To juz taki drugi sen...
Cos slabo sie czuję. Nie mam sil. Moze zbyt wykanczająca dieta... jestem na tej 1400 ale przez ostatnie dni troche sie jej nie trzymalam... to znaczy jadlam mniej.... Od dzis juz staram sie normalnie... Jak nie wrócą sily przejdę na 1500... nic nie bedzie i tak za szybko chudne:P
Zdjęcia... Robione dzis. Kilka przez moją frend, kilka przez mister samowyzwalacz..
Tunika i leginsy- bardzo wyszczuplający zestaw- polecam
Zauwazylam pewne zmiany w swojej wadze 59 kilo teraz i poltora roku temu...
8 luty 2009 24 sierpnia 2010
łydka 36cm 36 cm
udo 57 cm 55,5 cm
biodra 95 cm 96 cm
talia 69 cm 65, 5 cm
biust 90 cm 90 cm
szyja 32 cm 32 cm
biceps 24 cm 24 cm
Dzis
1.owsianka
2. zupa z kalafiorem, fasolką groszkiem, kluseczkami z jaj i maki, zapiekanka warzywna musaka, kurczak gotowany
3. serek wiejski 200 g, bulka sojowa
\
Cwiczenia
11 km rowerku
8 minutes legs
cwiczenia na talie 5 serii
wkoncu cwiczylam
Parisss
25 sierpnia 2010, 13:21szczupła jesteś już ;)) jak to zrobiłaś że niedawno miałaś w udzie 59 cm a już 55,5 ? szok ;D
cosmopolitangirl
25 sierpnia 2010, 13:05juz nie che o nich wiecej slyszec ;) kompulsom mowie NIE!
Gaga.
25 sierpnia 2010, 09:05też czasami mam takie sny, ale dobrze że sa to tylko sny:)
marycha43
24 sierpnia 2010, 23:03swietnie wyglądasz! wogole nie musisz sie odchudzac ;) i zazdroszcze tego spadku ;) a na dodatek ani jednego cm mniej w biuscie! :D szczesciara :D
cancri
24 sierpnia 2010, 22:41to dlatego, że biegam co dwa dni, i przez ostatni rok robiłam ok. 20 km na rowerze w terenie dziennie [to było min.]. mniej niż 54 cm przy takim wielkim wysiłku, jaki w to wkładałam, niestety nie miałam. a moje uda wyglądają jak worek wypełniony wodą ;/
mandi222
24 sierpnia 2010, 22:26jak to jest,że waże 5 kg więcej, co prawda jestem wyższa o 3 cm i co z tego jak wymiary mamy podobne : udo tyle samo, w biodrach mam 2 cm więcej , w talii 2,5 mam mniej, w biuście to już wogóle ja mam tylko 80 cm i ty wyglądasz szczuplutko a ja tak topornie? no w bicepsie mam 5 cm więcej no ale bez przesady :D Gratuluje ładnego spadku :P
cancri
24 sierpnia 2010, 22:20ejjj, to takie niesprawiedliwe! Twoje uda przy 55,5 cm wyglądają zajebiście, a moje jak dwa tłuste balerony ;/ no ale nic, gratuluję osiągnięcia celu ;]
BEAGULEK
24 sierpnia 2010, 22:17Ech marzenie ..Pozdrawiam AGA
Gosiaczek3
24 sierpnia 2010, 22:14Masz sliczne ciałko:) Życzę dalszego już ostatniego sukcesu:)