Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężka środa



Hej dziewczyny. Już coś mi przeszedł dobry humor, może dlatego, że nauczyciele nas nie oszczędzają. Jestem zmęczona i mam już dość tej szkoły.


Założyłam się z koleżanką o 15 zł. Jeżeli ona będzie miała na koniec roku 4,75 to ja jej płacę, a jak nie to ona mi... Wygram

Coś mnie ciągnie do kompulsu. staram się powstrzymywać jak tylko mogę. Nie chcę znowu zawalić. Zrobilam sobie zdjęcie moich nóg. Zaczęłam już je ćwiczyć i porównamy je za jakiś miesiąc.




55, 5 cm...


Dziś
1. Omlet z 2 jaj i mąki
2. jogurt serduszko waniliowy 250 g
3. zupa warzywna, filet z kurczaka, buraki
4.activia 125 g, 2 szklanki mleka 1,5%
  • Snowgirl

    Snowgirl

    13 stycznia 2011, 10:04

    malutko jesz - przy takim menu codziennym tez bym myslala o kompulsach. mam nadzieje ze jakos to zwalczysz - powodzenia.

  • Parisss

    Parisss

    12 stycznia 2011, 20:57

    55,5 ? cm wygląda na 48 :) serio !

  • mikija

    mikija

    12 stycznia 2011, 20:15

    wiesz co ja sadze o Twoich udach;) perfekt

  • Kati94

    Kati94

    12 stycznia 2011, 19:43

    Jezusie na Niebie! Chciałabym mieć takie nogi, ale nie takie balerony jak ja mam. ;O

  • heh124

    heh124

    12 stycznia 2011, 19:18

    ja tez mam podobne nogi ;p ja mam problem z udami bo wydaje mi sie/ wiemm ze mam celuit wez! mam nadzieje że sie uda i powodzenia w zakładzie

  • cytrusekk

    cytrusekk

    12 stycznia 2011, 18:51

    moim zdaniem są świetne.! i nie wiem jak liczysz ze masz tyle cm. ja mam 52 i napewno mam grubsze :/

  • Kacha19922

    Kacha19922

    12 stycznia 2011, 18:41

    Super masz nogi :)Cwiczysz coś ? ;)

  • Kacha19922

    Kacha19922

    12 stycznia 2011, 18:40

    Super masz nogi?? Cwiczysz coś ? ;)

  • marycha43

    marycha43

    12 stycznia 2011, 18:36

    fajne masz nogi :) jeszce trhcoe i jzu wogole bedziemy Ci tak zazdroscic , ze Ci sie odechce ;P

  • OoOnNaaA

    OoOnNaaA

    12 stycznia 2011, 17:43

    jeeejkuu jakies super nóżki!!! :)) kochana są świetne i nie wiem nad czym tak bardzo rozpaczasz :) zgrabne i długie :)) a jak poćwiczysz to już wgl będą naj :)) supcio :P

  • akira82

    akira82

    12 stycznia 2011, 17:43

    Dobrze wygladasz, fajne masz nogi... moim zdaniem ty musisz miec duzo masy miesniowej i przez to tyle wzysz, ale tego w ogole nie widac po tobie...

  • larkin

    larkin

    12 stycznia 2011, 17:29

    Zazdroszczę CI tych nóżek :D :* Cudowne :*

  • Marzena222

    Marzena222

    12 stycznia 2011, 17:22

    Ja już Ci mówiłam jakie są Twoje nogi i zdania dalej nie zmieniłam kochana;*:):D

  • SheIsEvil

    SheIsEvil

    12 stycznia 2011, 17:05

    Twoje nogi są cudowne:> Też bym chciała takie mieć :< Ale pewnie długo na nie pracowałaś:))

  • Nerkaa

    Nerkaa

    12 stycznia 2011, 16:53

    Piękne, cudowne nogi! Mam nadzieję, że jak będę ważyć 59kg to też takie będę miała...Wzrost mamy podobny więc dajesz mi nadzieję^^ I Żadnych kompulsów mi tu! Ja ostatnio miałam i cierpienia były niewyobrażalne, a wyrzuty sumienia jeszcze większe. Także, nie ryzykuj. Raz się żyje dlatego wykorzystaj to życie jak najlepiej a nie na jedzenie :**

  • FaNaTiC

    FaNaTiC

    12 stycznia 2011, 16:45

    świetne masz nogi ;)) mamy ten sam wzrost więc często oglądam twoje zdjęcia żeby ustalić ile chcę ważyć hehe ;P powodzenia :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.