10 dni. Tyle właśnie zostało do obozu językowego. Jej nie mogę się doczekać. Spotkam starych znajomych, poznam nowych. Jestem pewna, że dostrzegą jak się zmieniłam. I tu mam dla was zadanie. Niżej są zdjęcia z przed roku, robione tuż po obozie oraz aktualne. Chciałabym, żebyście na oko oceniły ile schudłam. Jestem ciekawa:D
Stare:
Aktualne:
Dziś znowu grałam w tenisa. Muszę przyznać, że trochę poduczyłam moją koleżankę. To był jej drugi dzień a jest dużo lepiej. Jedank miewa problem z trafieniem w piłkę. Darowałam sobie dziś bieganie. Czuję się zmęczona. Jednak zrobiłam ćwiczenia na talię. Przez a6w trochę się zatarła. Ale myślę, że ją "naprawię".
1. 3 kromki pieczywa mieszanego z odrobiną masła, sałatą, pomidorem i jajkiem
2. Koktajl: szklanka mleka sojowego + 2/3 banana i cynamon (ten koktajl jest pyyyszny. Wymyśliłam go na poczekaniu i bardzo mi posmakował. Polecam)
3. Sporo agrestu
4. Pomidorowa z makaronem, sola smażona w cieście, sałatka
5. Activia naturalna 210 g
6. Trochę czekoladki... eh nie powinnam była, ale cóż...
shaderage
2 lipca 2011, 16:09jest tylko coraz lepiej!
Kacha19922
2 lipca 2011, 14:45wygladasz na ok 10 kg mniej :) Super wygladasz ;)
WielkaMatylda
2 lipca 2011, 11:57Cześć! :) Słuchaj, założyłam takie oto cudo: http://www.anesia9009.vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_topic_id/27208/group_id/14216/group_page_tab/1/action/group_topic/page/4 nasze forum, moje i dziewczyn które się odchudzają. Dołączysz? :) Myślę że się razem byśmy wspierały i byłoby raźniej, pomyśl o tym. niezależenie kiedy sie, zdecydujesz. :) Wyglądasz rewelacyjnie.
Marzena222
2 lipca 2011, 09:38Powiem Ci że teraz wyglądasz bosko;)) A ile schudłaś no tak na oko mogę powiedzieć że od 7 do 10kg;)) Ale przedtem też wyglądałaś super. Naprawdę;*
dotek86
2 lipca 2011, 09:18rację kobietom ciężko dogodzić.Jeszcze nie spotkałam takiej,która byłaby zadowolona ze swojego wyglądu.Jak słusznie kiedyś zauważył mój kolega:jak kobieta ma proste włosy to chce kręcone i na odwrót,jak jest blondynką to chce być brunetka i na odwrót.I trzeba mu przyznać rację bo tak jest naprawdę
.BeSlim.
2 lipca 2011, 09:09wow super wyglądasz! Nie wiem ile schudłaś, jakoś nie potrafię tak określać, ale może ok 6-8kg?:) a właśnie widzę że jesteś tutaj dłużej niż ja, więc na pewno znasz się trochę lepiej... ile tak ok. powinnam jeść przy takich ćwiczeniach? Wiem, że tyle ile jem to troche za mało, ale mam metabolizm rozwalony do bólu i boję się , że przytyje jak zwiększe kalorie...
laady
2 lipca 2011, 01:36aaa dzieki za info ;) myslalam ze chodzi o taki troche inny wyjazd. bo ja lece we lasnym zakresie (z polski nie organizuja) do Anglii i tam jest taka mega luksusowa szkola ang z spaniem u rodzin. mam nadzieje ze bedzie fajnie, bo az 3 tyg tam bede ;)
moonglow
1 lipca 2011, 23:38Super ;D Tez chce taka byc
laady
1 lipca 2011, 22:26na moje oko to 9 kg ;D wygladasz rewelacyjnie! a jesli mozesz to napisz mi cos o tym Twoim obozie jezykowym, bo tez w tym roku jade i jestem ciekawa ;D
dotek86
1 lipca 2011, 22:14z chęcią chciałabym wyglądać tak jak Ty przed odchudzaniem i byłabym przeszczęśliwa!!!
dotek86
1 lipca 2011, 22:05ile schudłaś,ale wyglądasz super!!!Zresztą nawet przed odchudzaniem wyglądałaś fajnie