Witam wszystkich :) Co tam u Was dziewczynki ? Jak idzie dieta i ćwiczenia ? :) U mnie w miarę dobrze :P postanowiłam ograniczyć słodycze i ratują mnie przed głodem słodyczowym placuszki owsiane z miodem :D lub tosty z maslem orzechowym i kostką czekolady gorzkiej, wszystko takie stopione <3 Z ćwiczeniami również nie odpuszczam :) skakanka i 1,5 h rowerka dziennie musi być <3 a co u Was ? Ćwiczycie głównie cardio, interwały czy może bardziej siłowe ? :) Pozdrawiam i milej nocy :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
wikaaa17
25 sierpnia 2015, 22:45Jejku podziwiam Cie za twoją motywację, wytrwałość, za to że tyle udało Ci się już do tej pory osiągnąć,! Mi pewnie za jakiś czas braknie motywacji i się skonczy wszystko jak to zawsze ;) Gratulację i życzę CI osiągnięcia celu ;*;*