Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZROBIĘ WAM SMAKA ;) !

Kolacje to dla mnie trudny okres , owoce same nie są za fajne , znudziły mi się ...
Ostatnio u koleżanki zobaczyłam mrożone czerwone owoce z jogurtem greckim - mieszkanka kompotowa to się nazywało i kupiłam , dokrawam owoce świeże iii...









Polecam gorąco ! ♥
Sposobów jest wiele , dodatki możemy zamieniać , idealnie pasuję  do tego biszkopt koci języczek ;) <mniam> 
 
  • zzuzzana19

    zzuzzana19

    9 stycznia 2014, 13:04

    Mmmm kusząco :) Ja też mam problemy właśnie najczęściej z kolacją !

  • Ptysia1602

    Ptysia1602

    9 stycznia 2014, 10:39

    wygląda bardzo zachęcająco :)

  • Nesca85

    Nesca85

    9 stycznia 2014, 09:39

    fajne, też tak jadam

  • x001x

    x001x

    9 stycznia 2014, 09:34

    Ja dorzucam do tego otręby/płatki owsiane, ale jako kolacja to sie tym nie najadam :-(

  • Miki22s

    Miki22s

    9 stycznia 2014, 09:18

    Ja robię tak ze świeżych owoców ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.