Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Minął 7 mc


Deficyt trwa minął 7 mc. Czy mam siłę trwać tak. Dziś waga 113.3 druga próba 113.00. Trwam na poziomie 1950 kcal. I czekam na wiosnę i dwie cyfry. A to z dziś 

mozna powiedzieć że minus 20 kg, po 7 miesiacach, nie popadam w zachwyt i czekam co przyniesie kolejne 7 m-cy. Ale z podniesioną brodą już mogę na to odbicie patrzeć i nawet się uśmiecham do siebie w lustrze 😉🍀😉

w nagrodę zakupiłam talerze bo na talerz nie bardzo nagrodę można sobie położyć, więc będzie zdrowo i kolorowo.

  • anamy

    anamy

    23 października 2022, 09:54

    Gratuluję:) wygladasz na mniej i ładna sylwetka się zarysowuje już:)

  • krolowamargot1

    krolowamargot1

    22 października 2022, 21:09

    Brawo Ty!

    • waskaryba

      waskaryba

      23 października 2022, 00:03

      Dziękuję 🍀

  • KochamSiebie2020

    KochamSiebie2020

    22 października 2022, 19:42

    Gratulacje

    • waskaryba

      waskaryba

      23 października 2022, 00:03

      Dziękuję 🍀

  • ASIOREK71

    ASIOREK71

    22 października 2022, 06:02

    Super!20 kilo to naprawdę jest już coś!Pochwał się talerzem...Może i ja sobie taki sprezentuje by wróciła mi motywacja..

  • Julka19602

    Julka19602

    22 października 2022, 05:28

    Brawo piekny wynik. Tez bym powiedziala ze na zdjeciach nie widac wagi 3 cyfrowej. Pozdrawiam i trzymam kciuki za dalsze spadki.

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    21 października 2022, 22:14

    W życiu bym nie powiedziała że ważysz 113 kilo. Bardzo szczupło wyglądasz na zdj. 20 kilo mniej. Mega spadek. Gratuluję.

  • Berchen

    Berchen

    21 października 2022, 21:09

    gratuluje:) ogromny sulces:) w luzniejszych ubraniach byloby optycznie lepiej, czy to tak do zdjecia i porownania?

    • waskaryba

      waskaryba

      22 października 2022, 08:58

      Garderoba odkurzona z szafy marynarce jeszcze trochę brakuje, ale ostatnio brakowało z 15 cm żeby ją zapiąć 🤣

    • Berchen

      Berchen

      22 października 2022, 09:08

      To niesamowita radosci jak juz sie zapiela😆, tez tak chce😂

  • Użytkownik4735276

    Użytkownik4735276

    21 października 2022, 21:07

    Gratulacje!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.