Postanowiłam że od soboty 17.12.2022 rozpoczynam znów deficyt.
Musze działać do wiosny nie długo zostało a u mnie plan nie wykonany.
Celem będzie nie jedzenie słodyczy przez ten czas dopuszczam czarna czekoladę, reszta przesycilam się przez tydz choć nie było tego aż tak duzo.
Oby ten czas wykorzystać pomyślnie..
🍀🍀🍀🍀
kasiaa.kasiaa
12 grudnia 2022, 19:19Powodzenia 😊
waskaryba
12 grudnia 2022, 22:38Dziękuję uważaj na siebie w pracy 🙂
Lulura
12 grudnia 2022, 16:46Trzymam kciuki ✊️
waskaryba
12 grudnia 2022, 22:38Dziękuję nie mogę odpuścić
Ewelina90bydgoszcz
12 grudnia 2022, 16:16trzymam za Ciebie kciuki będzie dobrze :)
waskaryba
12 grudnia 2022, 22:37Pełna sił i do przodu 😉
PACZEK100
12 grudnia 2022, 10:24Ciekawa jestem jak ta przerwa wpłynie na dalsze wyniki.
waskaryba
12 grudnia 2022, 10:56Ja tez, ale z każdym kęsem więcej mam więcej wyrzutów niż satysfakcji 🫣🙂🙃😉
waskaryba
15 grudnia 2022, 12:45A ile kcal zachowujesz w ciągu dnia tak średnio
PACZEK100
15 grudnia 2022, 13:12Ja tak ok 1700-2000.