Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.....

Sn

trwajmy jak najdłużej się da....

ob 

ja jem na dużych talerzach 😅😅😅😅😅 w porównaniu mały

podw szejk 2x skyr banan kakao lód kostki 

kol o.5 kg sernikowej pianki

niestety szacowalam na oko i machlam się o 150 kcal na plus no nic jeden dzień był za 1800 to się wyrównało. Dzień dziś szalony bo był piknik rodzinny i byłam tam 5 godz przy dmuchanych zjezdzalniach syn jakoś wytrzymał nawet nie zapłakał. Dlatego wzięłam szejka na głód bo Obiad był o 11. No nic Fitatu uzupełniłem teraz. Idę dalej.