Ojjj no skusiłam się na loda plus 250 kcal..ponad limit... Trudno ale dołączyłam do córki do basenu noi tak uczciliśmy nasze wspólne pluskanie pierwszy raz 😅😅😅😅 jak szaleć to szaleć w wodzie byłam 1.5 godz więc aktywności też były plus sprzątanie domu ok 3 godz.
jutro ujmę kcal. Pa.
Missai
30 czerwca 2024, 20:23Na basenie pewnie to spaliłaś. Fajny czas z dzieckiem- to lubimy;D.
ojsetka
29 czerwca 2024, 21:43Dla spokojnej głowy to i można loda. Nie czyń sobie żadnych wyrzutów.
Zycie_na_deficycie
29 czerwca 2024, 20:53Zgadzam się z @jeszczeraz nie ma co ujmować kalorii, jutro jest nowy dzień :). A 250 to wcale nie taki dramat szczególnie jeślli byłaś aktywna :)
JeszczeRAZ!
29 czerwca 2024, 18:32Nie ma po co jutro ujmować kcal, jutro jest jutro :-))) Dzisiaj jest dzisiaj, zjadłaś lody i to było okay :-) Sama dzisiaj jadłam :)