Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jeszcze tylko jutro :)

I mam wolne ......ale się cieszę niby to tylko jeden dzień więcej ale zawsze coś Cały piątek będę sprzątać a w sobotę coś tam ugotuję i mam z głowy .Dużo na święta nie robię bo nas i tak praktycznie nie ma w domu więc tak tylko aby na wieczór było się czym zapchać tzn żeby moi chłopcy mieli
Wczoraj na kolację zjadłam jeszcze grahamkę z szynką i to było na tyle
a dziś
śn: grahamka z szynką
2śn:banan
ob:kasza jaglana z warzywami i do tego sos na jogurcie naturalnym z surimi i kiszona kapusta
kol: pewnie grahamka się okaże
Wczoraj też jeżdziłam ok 1h na rowerze dziś pewnie też wskoczę
Muszę przyznać że odczuwam trochę głód ale staram się dzielnie trzymać żeby mieć to juz za sobą bo w końcu się przyzwyczaję do małych ilości jedzenia no i jedzenia trochę innych rzeczy
Pa