Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Walczę


Czasem warto zacząć od nowa, żeby się udało.  Czasem warto spróbować setny raz. Czasem warto z czegoś zrezygnować, a efekty same przyjdą.  Ja się nie poddaje, walczę o lepszą siebie czasem mam pod górkę czasem jazda z górki na pazurki. Nie ma się co spieszyć małymi kroczkami do celu nie straszne mi ciasta i inne słodycze postawiłam sobie poprzeczkę wysoko. Dzień na słodycze i słodkie kawki przypada na niedzielę reszta tygodnia to sumienne wyrzekanie się słodyczy i pieczonych potraw oraz fast-food efekt jest dobry małe spadki a do celu długa droga.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.