Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....


ruchu dużo bo nabiegałam sie dzisiaj za dwu letnim urwisem heheh..

a zjedzone hmm:
-śniadanie:kromka chleba ciemnego+pasztet+plasterek pomidorku(200)
-II śniadanie jogurt(110)
-obiad:bułka z pomidorem(200)
-podwieczorek+kolacja:bułka z serkiem i wędliną(300),jogurt(110)
razem 920kacl,ale był też jeszcze 4 cukierki więc powiedzmy ze jest 1000kacl


wiem że dzisiaj za dużo pieczywa ale miałam jakiś taki zabiegany dzień
  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    19 lipca 2008, 18:05

    <img src="https://840805.siukjm.asia/img90/4352/linie123blogercom530rh2.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/><img src="https://840805.siukjm.asia/img90/4352/linie123blogercom530rh2.8f16a586d4.jpg" border="0">

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.