Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piękna pogoda


Ależ dziś jest pięknie:) skusiłam się rano na przejażdżkę i przyjechałam rowerkiem do pracy:D cieszę się, że znalazłam w sobie tyle siły żeby wstać z tyłkiem rano i przyjechać te 5km;) wczoraj też było aktywnie:D wyciągnęłam też mamę na przejażdżkę rowerem nad jeziorko, trasa około 10km:p Wczoraj udało mi się opanować moje dzikie żądze na podjadanie i słodkie- wszystko zgodnie z dietką, bo przecież jak moje ciało może się domagać dodatkowych kcal skoro dietetyk obliczył, że porcje które dostaje MUSZĄ wystarczyć:? a i waga dziś w dół o 0,3 od wczoraj:D Jutro może jakieś zakupki, zobaczymy jeszcze :) Dziś wieczorem jeszcze ZUMBA- uwielbiam(smiech)
Buziaki i całuski trzymam za Was kciuczki(pa)

  • angelisia69

    angelisia69

    10 kwietnia 2015, 14:03

    pieknie,oby juz taka pogoda zostala,odrazu widze energie u wszystkich ;-) Fajnie ze chodzisz na zajecia ktore lubisz,ja za zumba nie przepadam.Milego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.