Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejne zajecia sportowe


piatek 11/06

1 godzina szybkiego chodzenia

1 godzina basenu

sobota 12/06

1 godzina  basen

1 godzina  rower

niedziela 13/06

1 godzina rower

1 godzina  body conditioning (cos w stylu aerobicu)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.