Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Radość


Kolejny dzień... jestem z  siebie bardzo zadowolona - trzymam się ćwiczeń i diety. Jeszcze ani razu nie odpuściłam i widzę, że coś fajnego się dzieje... Już nie mogę się doczekać tego co będzie dalej...

Co mnie jeszcze cieszy? Fakt iż wszystko jest bardzo zdrowe i w bardzo zdrowych dawkach: ruch i jedzenie :) Kiedyś próbowałam się odchudzać na innej diecie niestety zakończyło się to kompletnym rozregulowaniem miesiączki aż do tego stopnia, że musiałam regulować to antykoncepcją... Dziewczyny przede wszystkim zdrowie :)

  • anna.mig1987

    anna.mig1987

    5 listopada 2014, 20:37

    jestem z Ciebie dumna :) trzymam kciuki i wierzę że nam się uda :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.