Dziś dzień warzenia- zgubiłam 1kg!!!!!!. Jak na początek to dobrze, bo po tylu próbach i dietach to teraz ciężko przechytrzyć mój organizm. Broni się jak tylko może żeby nic nie ubyło, a wręcz urosło 
Jest motywacja, trzeba dalej walczyć!!!!!! Założyłam sobie utratę 3kg w tym miesiącu, jeden już za mną więc przynajmniej jeszcze 2. Najlepiej jak więcej spadnie i o to będę walczyć.
Śniadanko: Danio+ 2 wafle ryżowe
II Śniadanie: parówka, pomidor, kromka chleba żytniego
Obiad dopiero o 14 ale będzie pierś z sałatką kuskus.
MIŁEGO DNIA!!!!!!!!!!!!!!!!
densan
11 października 2016, 11:53Jak na początek całkiem spoko. Masz powód, aby walczyć dalej :)
Ashee.
10 października 2016, 15:27Super ! gratulacje ! :)
Magga74
10 października 2016, 14:12swietnie ze spada, a kolacji nie jesz?
wiolka20.9
10 października 2016, 15:17Jem kolacje :) i jeszcze przekąska będzie ale nie wiem co więc nie pisałam :)