Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest 30!!!!!!


Niedziela 30.07.2016, blady świt - waga i tu niespodzianeczka!!!! 30 kg mniej! Nie chce być inaczej 88,5:). Będę świętować przy ciasteczkach owsianych i zapiekanej cukini. A do kieliszków chłodzi się 3 litry "CISOWIANKI" niegazowanej.

Pokuszenia ciąg dalszy, 70-cio i mniej kilogramowych Vitalijek nie zachwycę, ale ja jestem szczęśliwa!

poniżej- wakacje 2015 i wakacje 2016.

i żeby nie było- gałganki z TESCO

A było 56. 

Pozdrawiam cieplutko:)

  • abiozi

    abiozi

    23 września 2016, 12:52

    Brawo!!!! Gratuluję - to piękny wynik!!!!!

  • tibitha

    tibitha

    7 sierpnia 2016, 08:07

    Gratulacje!!! Ogromne osiągnięcie i tak trzymaj. Pozdrawiam serdecznie i życzę kolejnych super efektów :)

  • Sofijaaa

    Sofijaaa

    1 sierpnia 2016, 11:05

    Gratuluję :-)

  • Tereenia

    Tereenia

    1 sierpnia 2016, 10:52

    Wow. Gratulacje!!! Świetna robota :-D

  • sardynka50

    sardynka50

    1 sierpnia 2016, 10:27

    Brawo !!! Gratuluję serdecznie...

  • mpik82

    mpik82

    1 sierpnia 2016, 09:33

    Brawo Ty!!

  • adelka86

    adelka86

    1 sierpnia 2016, 08:02

    Serdecznie gratuluję! Musiała Cię ta przemiana kosztować ogrom pracy i cierpliwości :). Życzę dalszej wytrwałości w dążeniu do celu :).

  • Beata465

    Beata465

    31 lipca 2016, 15:47

    wielkie gratulacje, brawo, brawo , brawo :D:D

    • wiszmana

      wiszmana

      1 sierpnia 2016, 07:00

      dzięki:)

  • Gruppcia22

    Gruppcia22

    31 lipca 2016, 13:16

    Nie chodzi o to, że masz zachwycać inne vitalijki czy innych ludzi, masz żyć w zgodzie ze sobą, bo zawsze będą ludzie, którzy dostrzegą drzazgę. Gratuluję spadku 30 kg, chciałabym za rok napisać, że też mi sie udało i jest mnie mniej. Trzymaj tak dalej bo najtrudniejsze przed Tobą czyli utrzymać wagę.

  • karaluszyca

    karaluszyca

    31 lipca 2016, 12:53

    To porównanie ciuchow genialne. Gratuluję !

    • wiszmana

      wiszmana

      1 sierpnia 2016, 07:05

      Dziękuję bardzo:)

  • mania131949

    mania131949

    31 lipca 2016, 11:57

    Gratuluję i zazdroszczę!!! Imponujący wynik i te ciuszki tyle mniejsze! Pozdrawiam! :-)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.