Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek wtorek jak ten czas szybko leci...


6.15 dzwoni mąż wstawaj pobudka... , Pora wstać.. jeszcze chwilę, daj chociaż jeszcze 10 minut... Nie, zaśniesz i się spóźnisz.. poddaje się, oko dalej napuchnięte (w sobotę coś ugryzło mnie w powiekę i całe spuchło, że nie było widać gałki ocznej), twarz mnie swędzi... Masakra. Pojechałam po tatę i o 9 się zaczęło... A gdzie są nasi? A o kogo Ci chodzi? Pytam ...A gdzie mama? Moja czy Twoja.. zresztą to nie ma znaczenia bo obie nie żyją... A kto wyprowadził krowy na pole? Jeny jakie krowy? Przecież my nie mamy żadnych krów... Mamy! Gdzie tam gdzie mieszkam! Ty mieszkasz w bloku!!! I nagle Ewa ci ty robisz? Skup się na pracy i przytakuj ,lepiej się poczujesz😁 każdy dzień jest taki sam, choć dzisiaj był bardzo nerwowy. Pracuje do 17, ale kończę trochę później,. Pracuje w firmie handlowej więc koniec miesiąca to wykonanie snów na maxa. Potem odwieść tatę do domu i co robić.. dzwoni kuzynka możemy wpaść? Pewnie i tak bardzo milo spędziliśmy czas do 23🤭. Dzisiaj po pracy, ,,obrabiałam patisony" bo obrodziły na działce🙈🙈🙈🙈. Także aktywności nie było, woda ładnie pita, bez słodyczy, bez podjadania, jedzonko w ryzach tzn do 1700 kcal. Jutro dzień wypełniony po kokardy, ale na 19.00 zumba i będzie można pokrzyczeć, pokręcić biodrami i pośpiewać po hiszpańsku czy portugalsku -nie znam żadnego z tych języków, ale jest tak głośno, że nik nie słyszy, jak śpiewam 🤭🤭🤭.  Mego wieczorku Wam życzę i dziękuję, że jesteście i wspieracie❤️

  • mania131949

    mania131949

    24 sierpnia 2022, 07:55

    Zumba - świetny pomysł. Rozładujesz napięcia , przy okazji poćwiczysz to i owo. :-)))

    • wojtekewa

      wojtekewa

      24 sierpnia 2022, 08:29

      Dokładnie tak polscze przyjemne z pożytecznym 😁😁😁

  • dorotamala02

    dorotamala02

    23 sierpnia 2022, 21:12

    Masz anielską cierpliwość to bardzo trudne jak bliska osoba jest w swoim świecie. Ta zumba to świetna ucieczka, baw się dobrze i wykrzycz wszystkie emocje. Jestem z Tobą❤❤❤

    • wojtekewa

      wojtekewa

      23 sierpnia 2022, 21:19

      Koleżanka mnie na nią namówiła... Ja chodzę, a ona odpuściła😁😁😁

  • aska1277

    aska1277

    23 sierpnia 2022, 20:51

    Fajnie, że na zumbie możesz troszkę się wyluzować , odpocząć od wszystkiego

    • wojtekewa

      wojtekewa

      23 sierpnia 2022, 21:19

      Mąż mojej kuzynki (chłop 2 m wzrostu) ma jutro ze mną jechać🤭. To będzie jego pierwszy raz, ciekawe czy jutro nie spasuje 😁

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.