Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota, lubię to!

Witajcie,

Dzisiaj szybko bo 4 letnia kuzynka mnie wymęczyła dzisiaj <3

Menu:

Śniadanie: 2 kromki chleba razowego z żółtym serem

Obiad: makaron spaghetti pełnoziarnisty ze szpinakiem

Kolacja: 2 kromki chleba razowego z żółtym serem i szynką

W ciągu dnia wpadł jeszcze banan i kostka czekolady

(Wiem, banany i czekolada nie wskazane w diecie :D)

Robiłam dzisiaj pomiary i jest dobrze, mogłoby być lepiej, ale w sumie myślałam, że bedzie gorzej. Z brzucha i ud zjechałam ok 0,5 cm reszta bez zmian. A na wadze ok 0,5 kg. Ciężko mi powiedzieć ile dokładnie. Nie pamiętam kiedy się ostatnio ważyłam, bo to ferie z chłopakiem lub weekend z koleżankami. ważne, że jest 68,9 a nie ponad 70 :*

Miłego weekendu <3