W nowy rok moja waga wskazywała 58kg,to był ogromny sukces i odpuściłam sobie troszeczkę i nie przejmowałam się już tak bardzo wagą.Dziś się ważyłam i doznałam ogromnego szoku,na mojej wadze pojawiło się 61,7kg.To straszen natychmiast zaczęłam ćwiczyć na orbitreku godzinę ale nadal mam ogromne wyrzuty sumienia i czuję się okropnie.Nie wiem jak się porządnie zmotywować znów.Dziewczyny pomocy.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kainova
14 lutego 2013, 11:52nie załamuj się tylko rób wszystko żeby znowu wrócić do 58 kg ! ćwicz ćwicz ćwicz :)
Inkaa93
26 grudnia 2012, 19:46Miałam tak samo jak Ty, osiągnęłam swój cel wagowy w zeszłym roku i kompletnie sobie odpuściłam... teraz wróciłam do punktu zero i zaczynam od nowa. Ale damy radę, na pewno! Trzymam kciuki :*
Sottile
5 kwietnia 2012, 21:21musisz być twarda. nie poddawaj się, bo tylko tak możesz wrócić do 58kg. powodzenia!