© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Nie, nie opracowujemy diet łączonych.
Tak, mamy dietę, która wyklucza mięso, w tym ryby. Wszystkie rodzaje usług znajdziesz tutaj.
W naszej diecie znajdziesz Dietę o niskim IG, która jest dedykowana osobom z insulinoopornością i cukrzycą. Usługa jest dostępna tutaj.
Tak, w pakiecie jest dostępny plan treningowy oraz dostęp do Klubu Fitness Online (KFO) - treningi wideo.
Nie, dieta nie jest przystosowana do potrzeb kobiet chorych na zespół policystycznych jajników. Nie mamy takiej diety w ofercie.
Nie specjalizujemy się w dietach dla kobiet ciężarnych czy karmiących. Zachęcamy do wykupienia abonamentu po zakończeniu laktacji. Odchudzanie nie jest możliwe w pierwszym półroczu karmienia. Po tym okresie można wprowadzić łagodną redukcję masy ciała na poziomie nie większym niż 0,5kg/tydzień.
Nie specjalizujemy się w dietach leczniczych, a więc nie uwzględniamy w jadłospisach żadnych schorzeń czy problemów zdrowotnych.
Dieta spełnia zalecenia diety zgodnej z zasadami zdrowego odżywiania. Jest w niej sporo błonnika pokarmowego, zatem powinna być pomocna w poprawie perystaltyki jelit. Zwiększ także ilość wypijanych płynów, szczególnie wody mineralnej, aby usprawnić działanie błonnika. Bez odpowiedniej ilości wody, a z dużą ilością błonnika w diecie uzyskasz efekt odwrotny, czyli pogłębienie zaparć.
Nie, dieta nie będzie skuteczna dla każdego. Posiłki są idealnie dostosowane do konkretnego użytkownika. W innym przypadku dieta może nie zadziałać.
Nie ma takiej możliwości. Dieta jest dostosowana do konkretnego przypadku. Jeśli dwie osoby chcą stosować dietę opartą na takich samych posiłkach, najlepszym rozwiązaniem jest wykupienie abonamentu dla dwojga.
Nasze diety są opracowywane zgodnie z zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia, więc dostarczają produktów z każdego poziomu piramidy żywieniowej, w odpowiednich ilościach. Diety są różnorodne i dobrze zbilansowane. W ustawieniach diety jest możliwość wprowadzenia na listę wykluczeń max. 10 produktów, których nie będziemy proponować w przygotowywanych jadłospisach. Ponadto możesz wybrać układ i ilość posiłków (4 lub 5), a także typ dań, które będą się pojawiać w jadłospisach (posiłki na zimno czy na ciepło). Możesz również zaznaczyć, jaki czas chcesz poświęcić na przygotowywanie posiłków.
0 801 090 049
lub 22 112 16 44
Infolinia czynna:
Pn–Pt: 8:00–15:00 So: 12:00–14:00
Infolinia obsługuje pytania dotyczące:
- zakupu płatnych usług (diety i klubu fitness online),
- problemów, dylematów związanych z zakupem
Fitatu Sp. z o.o.
ul. Wyspiańskiego 10/5
60-749 Poznań
NIP 779-244-42-35 / PL7792444235
Numer KRS: 0000635344
REGON 364839278
Wiodące PKD: 6312Z
tel. 22 112 16 44
Fitatu Sp. z o.o. (właściciel niniejszego serwisu) powołała Inspektora Ochrony Danych, którym jest p. Jakub Szajdziński. Wszelkie zapytania, wnioski, skargi dotyczące przetwarzania danych osobowych przez naszą firmę należy kierować na następujący adres e-mail Inspektora Ochrony Danych Osobowych: [email protected] lub w formie pisemnej na adres Administratora Danych Osobowych tj. Fitatu. Ul. Wyspiańskiego 10/5, 60-749 Poznań.
