© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Z certyfikatem Fundacji Insulinooporność
Jedz zdrowe i zbilansowane posiłki z odpowiednio dobranym ładunkiem glikemicznym!
Dopasowane plany żywieniowe dla osób z insulinoopornością
Przy każdym przepisie znajdziesz ładunek glikemiczny danej potrawy.
Kaloryczność potraw będzie zmieniać się wraz z Twoim rzeczywistym zapotrzebowaniem.
Będziesz jeść tylko to co lubisz, dzięki wymianie dań w jadłospisie.
To Ty zdecydujesz ile czasu przeznaczysz na gotowanie.
zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub PCOS
chcesz zadbać o swoją sylwetkę
chcesz się zdrowo odżywiać, ale nie wiesz jak to robić
Twoje wcześniejsze podejścia do diety były nieskuteczne
zahamujesz rozwój insulinooporności i zmniejszysz ryzyko cukrzycy
uwolnisz się od nawyku podjadania
poprawisz swoje samopoczucie
zapobiegniesz uczuciu zmęczenia i senności
nauczysz się zdrowo odżywiać i osiągniesz swój cel żywieniowy
Nasza Dieta o niskim IG nie jest restrykcyjna, jedynie wyklucza produkty powszechnie uważane za niezdrowe.
Regularnie stosowana pozwala ustabilizować gospodarkę węglowodanową, ciśnienie tętnicze i poziom cholesterolu we krwi.
Paulina Krause
dietetyk Vitalii
Dieta o niskim IG, jako pierwsza dieta w Polsce, otrzymała certyfikat Fundacji Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie. Certyfikat jest przyznawany wyłącznie tym produktom i usługom, z których mogą korzystać osoby zmagające się z insulinoopornością.
Dieta o niskim indeksie glikemicznym pomaga zmniejszyć skoki poziomu cukru, a co za tym idzie, zwalczyć napady głodu. Znajdziesz w niej węglowodany złożone, które nasycą Cię na długo.
Zobacz przykładowy jadłospis
Indywidualny jadłospis z odpowiednio dopasowanym ładunkiem glikemicznym potraw
Możliwość wymiany przepisów w diecie i wykluczenia nielubianych produktów
Bazę prostych i smacznych przepisów opartych na produktach o niskiej i średniej wartości indeksu glikemicznego
Wygodną listę zakupów do pobrania lub wygenerowania w aplikacji
Kontakt z dietetykiem i psychodietetykiem
Materiały edukacyjne z zaleceniami dla insulinoopornych
Jeżeli masz cukrzycę, możesz śmiało korzystać z naszej diety o niskim indeksie glikemicznym, ponieważ przy każdym posiłku w jadłospisie znajdziesz wymienniki węglowodanowe.
Kup abonament Diety Vitalii o niskim indeksie glikemicznym.
Skonfigurujemy dla Ciebie dietę na podstawie Twoich potrzeb i preferencji.
Zbilansowany jadłospis pojawi się na Twoim koncie najwcześniej w ciągu 2 dni od zakupu. Możesz też wybrać inny termin.
Co tydzień będziesz otrzymywać nowy jadłospis, dzięki któremu osiągniesz swój cel!
Rodzaj diety wybierzesz po dokonaniu płatności.
-20%
-20%
-25%
-25%
-35%
-34%
-46%
+ pakiet 3 ebooków
+ trzy 45-minutowe konsultacje wideo z dietetyczką
-40%
-60%
-56%
+ pakiet 3 ebooków
+ trzy 45-minutowe konsultacje wideo z dietetyczką
-20%
-20%
subskrypcja miesięczna
119 zł 149 zł
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni
przed promocją to 149 zł
Kup teraz, zapłać nawet 30 dni po zakupie.
Dowiedz się więcej o usłudzie PayPo
Zadzwoń 801 090 049 lub 22 112 16 44*
lub napisz na [email protected]
*Infolinia czynna: Pn-pt 8:00-15:00, Sb 12:00-14:00
Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 17)
Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Dodaj opinięDodając opinię:
Nesia75
8 kwietnia 2022, 11:01
Super dieta
Dieta jest smaczna porcje wystarczające a czasami za duże. Nie jestem głodna między posiłkami.
Anulka73.ania
30 marca 2022, 13:54
Jestem zadowolona z propozycji
Dieta ok. Rożnorodnosc propozycji, jak dla mnie duze porcje- jestem najedzona, nie odczuwam glodu.
Baltazar2016
29 marca 2022, 12:04
Rewelacja
Bardzo dobrze zorganizowany kontakt z klientem posiłki pyszne wszystko działa bez zarzutu na rezultaty jeszcze trochę wcześnie ale już zaczynają się pojawiać. Mam zamiar ją kontynuować Polecam
Barwaidzwiek
16 marca 2022, 11:02
Bardzo smaczna
W ciągu dwóch tygodniu schudłam prawie 3,5 kg bez głodu i konieczności rezygnacji ze smacznych posiłków.
Brawo!
Dieta z niskim IG działa! Glukoza na czczo była w granicach 110-120, po tygodniu diety cukry spadły do 105-110, po miesiącu diety cukry są poniżej 100. Może waga nie zareagowała zbyt pozytywnie, ale było dużo okazji imprezowych. Cel główny został jednak OSIĄGNIĘTY! Dziękuję bardzo 🤩
