© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 października 2024, 11:34
ZAPRASZAM SERDECZNIE WSZYSTKICH DO JESIENNO-ZIMOWEJ 143 EDYCJI ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ😍
Czas trwania: 5 tygodni - 4 listopada 2024r. (poniedziałek) – 8 grudnia 2024r. (niedziela)
ZGŁOSZENIA ZBIERAM DO PONIEDZIAŁKU 4 listopada 2024 do godz. 23:59
Na czym polega akcja? Na wspólnej walce z kilogramami i pielęgnowaniu zdrowych nawyków! Jeżeli chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów i prowadzić zdrowy tryb życia, to miejsce jest dla Ciebie.
Co z tego masz? Uczestnicy poprzednich edycji ZRP mogą potwierdzić, że dzięki tej niewinnej rywalizacji zyskasz motywację, wsparcie w grupie, miejsce do wygadania się na każdy temat i oczywiście nowych znajomych.
Wszyscy dążymy do tego samego - zbudowania w sobie zdrowych nawyków żywieniowych, łącząc je z ćwiczeniami!
🏆 Zwycięzcy 142 Edycji ZRP:
1. sunny86
2. Użytkownik5374931(Mandarynka)
3. Kutaczan
Edytowany przez aniloratka 13 listopada 2024, 11:47
20 listopada 2024, 09:17
U mnie od dłuższego czasu sinusoida motywacji, potrzebuję nowych bodźców żeby dociągnąć redukcję do końca i znalazłam: poszłam z mężem na układ, że w 3 miesiące schudnę 5 kg, teraz już nie mam wyjścia 🤪
20 listopada 2024, 09:59
U mnie od dłuższego czasu sinusoida motywacji, potrzebuję nowych bodźców żeby dociągnąć redukcję do końca i znalazłam: poszłam z mężem na układ, że w 3 miesiące schudnę 5 kg, teraz już nie mam wyjścia ?
a jakie będą konsekwencję jak się nie uda 😁
20 listopada 2024, 10:17
dorzucam pewną kwotę do domowego budżetu ;)
20 listopada 2024, 16:15
Sorbetmalinowy2024, moons17 i PheonixRising - nie uzupełniliście tabelek, dlatego nie ma was w klasyfikacji
20 listopada 2024, 16:15
Gratulacje dla wytrwałych;)
Edytowany przez aniloratka 20 listopada 2024, 16:31
20 listopada 2024, 17:51
Gratulacje🤗🤗🤗🤗🤗
21 listopada 2024, 09:49
Gratulacje dla wszystkich, którzy dotrwali :D Ciężka to edycja, chyba większość zmaga się z różnymi problemami. Dla mnie listopad jest mega pechowym miesiącem w tym roku. Wszystko jest nie tak, jakbym chciała. Z niecierpliwoscią czekam na grudzień
21 listopada 2024, 10:12
Jeszcze 9 dni listopada, może coś z niego wycisnąć :)
Dzięki za podsumowanie!
21 listopada 2024, 10:38
U mnie ten tydzień to masakra, @, choroba i za chwile delegacja. Ciągle niedospana chodzę. Powodzenia wszystkim i żeby grudzień dla wszystkich był bardziej łaskawy.
