Temat: Dieta Kopenhaska dzień 1

m_yszka86 napisał(a):

3 lata temu tez bylam na tej diecie zrzuciłam 6 kg waga wyjsciowa to bylo 82kg efektu jojo nie mialam a powiem wiecej ze nadal chudlam schudlam do 72 czyli 10 kg, poszlam do pracy i kolejne 10 kg spadlo juz nie na tej dziecie tylko na koktajlach. mialam 62kg i bylam zadowolona   pozniej zaszlam w II ciaze i przytylam do 72kg i teraz staram sie schudnąć stosowalam rozne diety i nie bardzo mi to wychodzilo bo nie ćwiczylam teraz jakoś sie udalo narazie jest 65,5 a do mojej wymarzonej wagi jeszcze troche brakuje

dominikulka napisał(a):

Vitaliowaladyy napisał(a):

od dziś to zaczynają się twoje problemy z wagą. zapamietasz moje słowa . rzuć w cholerę tą 'dietę'

Nie zgodzę się. Jeśli jesteś zdrowa, naprawdę masz kilogramy do zrzucenia, prowadź tę dietę. To tylko 13 dni. Potem przejdź na zdrowe odżywianie i nie będzie jojo. Do wszystkiego jest potrzebny rozsądek, a kopenhaska to akurat skuteczna, krótka dieta. Potrzeba tylko trochę mózgu, żeby wyjść z niej naprawdę ze stratą wagi a nie na plusie Powodzenia ! ;) 

Vitaliowaladyy napisał(a):

dominikulka napisał(a):

Vitaliowaladyy napisał(a):

od dziś to zaczynają się twoje problemy z wagą. zapamietasz moje słowa . rzuć w cholerę tą 'dietę'

Nie zgodzę się. Jeśli jesteś zdrowa, naprawdę masz kilogramy do zrzucenia, prowadź tę dietę. To tylko 13 dni. Potem przejdź na zdrowe odżywianie i nie będzie jojo. Do wszystkiego jest potrzebny rozsądek, a kopenhaska to akurat skuteczna, krótka dieta. Potrzeba tylko trochę mózgu, żeby wyjść z niej naprawdę ze stratą wagi a nie na plusie Powodzenia ! ;) 

chyba nie chcesz powiedziec ze dieta oparta na 300 kcal dziennie jest zdrowa.Na sniadanie kubek kawy no prosze Cie...sałata skropiona sokiem  z cytryny to też nie posiłek!!!po 13 dniach głodowania człowiek ma ochote zjesc tłustą pizze i zapic colą wiec watpie ze po kopenhaskiej można zdrowo jesc. człowiek jest tak wygłodzony ze na warzywka nie może patrzec .

Nolanamama napisał(a):

TRAGICZNE Forum... Nie wiem po co ale wypowiadają się osoby, które albo tylko przeczytały o tej diecie, albo chciały schudnąć z 55 na 45 kg przy 160cm...Dieta jest dla osób z nadwagą, a nie dla osób które chcą zrzucić 3 kg przed wakacjami...Zastanówcie się...Jak Wam się moje drogie nie podoba ta dieta to nikt was tu nie trzyma. I wasze super mega negatywne wypowiedzi są też nie na miejscu. Idźcie się wypowiadać i psuć klimat gdzieś indziej. Podejrzewam, że są tu same osoby dorosłe, więc niech one same o sobie decydują...a jak będą chciały słuchać kazać to brykną się do kościoła... Resztę dziewcząt serdecznie pozdrawiam i życzę powodzenia. Jestem 3 dzień na diecie, startowałam z 72,6, a jest 70,4. :) Trzymam kciuki :)