Temat: kopenhaska a jojo

Która z Was miała jojo po tej diecie? Ponoć trzeba "umieć z niej wychodzić", ale nie mogę znaleźć info na ten temat.

ja kilka miesięcy temu przeszłam tą dietę i jojo nie było ;) 

Pasek wagi

efekt jojo mają na tej diecie tylko osoby które nie trzymają sie jadłospisu ;33 8kg schudłam i efektu jojo nie ma jakos...
no ale zauwazyłam juz ze osoby które jej nie stosowały mają najwięcej do powiedzenia xD

Sunflower1989 napisał(a):

będzie jojo. to typowa głodówka i jojo albo rozwalony metabolizm być musi[/quote ] 

Po głodówce spowodowanej depresją stracilam 10kg w ciągu 3tyg. Od roku waga się nie zmieniła a moj rozwalony metabolizm pozwala na jedzenie pizzy raz w tygodniu, lodow z sosem i gofrów a nie dość ze nie tyję, to jak chcę chudnę. A do tego mam niedoczynnosc tarczycy. Więc skonczcie z tym co musi byc. Kopenhaska jest bardzo niezdrowa ale jojo nie jest pewnikiem 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.