© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 maja 2013, 16:01
Edytowany przez rynkaa 17 czerwca 2013, 23:14
28 czerwca 2013, 07:19
28 czerwca 2013, 12:38
28.06
0 ptk
29 czerwca 2013, 17:34
29.06
turbo 1 godz- 60 ptk
bieganie 30 min- 30 ptk
razem: 90 ptk
Hallo jest tu kto?! ;)
30 czerwca 2013, 18:17
30.06
bieganie 30 min- 30 ptk
deska 5 min- 5 ptk
brzuszki 300- 30 ptk
razem : 65 ptk
30 czerwca 2013, 22:16
1 lipca 2013, 08:20
Hej dziewczyny :)
nie autuję się ;) wyjeżdżam na 2 tygodnie- jak będzie możliwość to zajżę
Pozdrawiam;)
2 lipca 2013, 20:10
9 lipca 2013, 21:20
od 01.07- 09.07
bieganie 30 min- 30 ptk
ćwiczenia różne 10-15 min)- 5 ptk
razem: 35 ptk ( codziennie)
11 lipca 2013, 10:29
10.07
jogging 30 min- 30 ptk
ćwiczenia 15 min- 5 ptk
razem 35 ptk
