- Dołączył: 2010-05-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 666
12 marca 2013, 12:47
Hej :)
Mialam sobie w szafie takie spodnie, ktore byly na kazdej mojej wczesniejszej diecie wyznacznikiem tego, ze sporo mnie juz ubylo (czytaj: sa w sam raz). Ostatnio czyli w czerwcu chodzilam w nich, gdy odchudzalam sie na wesele kolezanki. Bylam zadowolona, ze schudlam jednak moj biust z rozmiaru E zaczal ladniej prezentowac sie w rozmiarze B! Jeszcze rok wczesniej, gdy rowniez z latwoscia owe spodnie sie zapinaly moj biust z rozm E spadl na B.
Każda moja wczesniejsza dieta to byla "dieta" 700 kcal + biegi.
Od stycznia jestem na diecie ok 1300 kcal. Co tydzien mam dzien wpadki- teraz to mysle, ze to juz planowane jedzenie pysznosci. W jeden dzien sobie odpuszczam diete. W tygodniu cwicze troche hula hop, 30 day shred lub biegi czy callanetics.
Owe opisane wczesniej spodnie sa juz idealne, wszyscy mowia, ze ladnie juz schudlam (choc wiem, ze jeszcze ze dwa-trzy miesiace diety przede mna)
Moje piersi nadal maja rozmiar E.
Jak to wytlumaczyc? Zawsze podczas tamtych glodowek biust mi znikal, a teraz jest na miejscu? czy moze byc to spowodowane spozywaniem wiekszej ilosci kalorii? Da sie to jakos wytlumaczyc?
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
12 marca 2013, 12:49
myśle że powinnaś więcej z nimi rozmawiać
- Dołączył: 2010-05-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 666
12 marca 2013, 12:51
manru napisał(a):
myśle że powinnaś więcej z nimi rozmawiać
Próbowałam już, ale chyba nie chcą ze mną gadać, dlatego zapytalam na forum, ktore wlasnie dotyczy ODCHUDZANIA ;))
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
12 marca 2013, 12:54
kalorii jesz bardzo dobrze nie schodź nigdy poniżej 1200 a przy ćwiczeniach to juz w ogóle 1400-1600
12 marca 2013, 12:54
Też, moich nie rozumiem. Kazałam im nie spadać poniżej D ale, się nie słuchają!
12 marca 2013, 12:55
.
Edytowany przez Chocolissima 18 maja 2013, 15:41
- Dołączył: 2010-05-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 666
12 marca 2013, 12:57
mogeichce napisał(a):
Też, moich nie rozumiem. Kazałam im nie spadać poniżej D ale, się nie słuchają!
Ciężko z nimi współpracować ;))
12 marca 2013, 12:58
dubel...
Edytowany przez mogeichce 12 marca 2013, 12:58
- Dołączył: 2007-07-02
- Miasto: Wro
- Liczba postów: 8570
12 marca 2013, 12:59
Nie tłumacz sobie tego. Ciesz się, że Ci nie zmalał biust.