Temat: poznan-gdzie chodzisz cwiczyc?

Hej dziewczyny z poznania! gdzie cwiczycie/chodzicie na joge, silke lub fitness?

glownie grunwald i jezyce, ale nie tylko!

Pure Jatomi, przewaznie Malta. dobry sprzet, przyjazna atmosfera, no i chodzi mnostwo znajomych. ;)

Fabryka Formy w Posnanii mam blisko pracy i bardzo chętnie tam chodzę. Fajne sprzęty, przyjazna atmosfera.

Centrum Urody i Fitnessu na Piątkowie - trochę ciasno, silownia tylko dla kobiet. Mam koło domu, więc czasami chodzę.

a głównie siłka, czy fitness i zajęcia grupowe? :) i ile razy w tygodniu tak średnio? :)

ja.staram się chodzić i na siłkę i na jakieś zajęcia grupowe, tak dla urozmaicenia. Chodzę 2-3 razy w tygodniu. W poprzednim byłam 2x na siłkę i raz na trampolinach. W tym planuje podobny układ, z tym, że idę jutro na pilates i potem planuję iść jeszcze 2x na siłownię (Cardio plus ćwiczenia z hantlami, brzuszki, przysiady)

 

up

Ja chodziłam do niedawna do Magla, niedaleko Placu Wolności, w kamienicy. Ja korzystałam tylko z sali cardio, ale wiem, że są tez różne zajęcia- zumba, pilates i takie tam. Niewiele ludzi, i to był dla mnie duży plus. I kupiłam karnet w promocji na Grouponie, tak to bym się jednak nie zdecyowała i gdy karnet się skończył, przestałam chodzić. 
Paru moich znajomych chodzi na siłkę na Maltę albo na Termy Maltańskie. I ktoś jeszcze gdzieś koło stadionu, słyszałam, że ceny przystępne i fajna atmosfera, ale ja mam daleko, więc się nigdy nie wybrałam :) 

Pasek wagi

a ktoś chodził do FIT FOR FREE, na stadionie?

Egurrola Fitness Club w Galerii Panorama! Rewelacja! Siłownia tylko dla kobiet, zajęcia fitness od rana do wieczora, przedszkole dla dzieci w cenie karnetu (dziecko , z tego co się orientuję, musi mieć coś koło 2ch latek). Co najważniejsze? Trener jest cały czas do mojej dyspozycji! Darmowe pomiary... Kilka miesięcy temu wykupiłam karnet, za pierwszy miesiąc zapłaciłam 1 zł! Jestem młodą osobą, ale bardzo cenię sobie spokój i lubię wiedzieć za co płacę... Byłam klubowiczką na innych siłowniach i nigdzie nie spotkałam się z tym, że trener bezinteresowanie pomagał ! :( Jeżeli szukacie klubu dla Kobiet - koniecznie musicie tam zajrzeć. Pierwsze wejście chyba jest darmowe (przynajmniej tak było jak ja się zapisywałam).

keephealthy Ja chodzę na F4F od września i bardzo sobię cenię :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.