Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wygladam? Moja pierwsza ocena..

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MaryLynnette

MaryLynnette

  • Dołączył: 2009-12-27
  • Miasto: Xx
  • Liczba postów: 1700

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 12:28

Wzrost 160cm


Więc? Ile mi dajecie kg?

Ja sama nie rozumiem, wiem że nie jestem szczuplutka, ale patrząc w lustro widzę się mniejszą niż na wszelkich zdjęciach.. Jak to jest, że patrząc w lustro umiem się do siebie uśmiechnąć i powiedzieć, ze jest nieźle, a patrzę na zdjęcia i mam ochotę ryczeć... eh.. :(

Edit: Ważę około 54kg. Co do brzucha - codziennie robię a6w, a raczej ćwiczenia, które się wykonuje w tym planie, bo całą próbowałam i to nie dla mnie. Tak więc póki co robię 3 serie po 4 powtórzenia. Zaczynałam od 3 serii po 2 powtórzenia i kiedy poczułam, że jest za łatwo dodałam kolejne i mam zamiar tak powolutku własnym tempem zwiększać ilość. Póki co planuję wskoczyć na 5 powtórzeń. I przede wszystkim zawsze robię na maksymalnie wciągniętym brzuchu, co wydaje mi się daje lepszy efekt, ale także sprawia że ćwiczenia są trudniejsze :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez MaryLynnette 14 października 2011, 17:19

Zdjęcie użytkownika Bonita1990

Bonita1990

  • Dołączył: 2011-07-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4762

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 12:45

Myślę, że z 50kg- bardzo ładnie wyglądasz, jesteś proporcjonalna, dla mnie super :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 12:52

50 kilo fajna masz fiugre
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Klaudia121444

Klaudia121444

  • Dołączył: 2010-09-22
  • Miasto: Warszawka
  • Liczba postów: 10855

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 12:58

50 masz śliczne ciało
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika flexible.

flexible.

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 13:03

Mam taki sam wzrost i takie samo ciało. Na brzuchu jestem szczupła a na dole grube nogi :(
Ja ważę około 51 kg, więc Ty pewnie tez gdzieś w granicach 50-52 kg.
Musisz pracować nad nogami i pupą a będzie idealnie :)

Zdjęcie użytkownika atremo

atremo

  • Dołączył: 2008-09-06
  • Miasto: Zzz
  • Liczba postów: 1168

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 13:07

koło 50 kg masz bardzo ładne ciało.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika funnychick

funnychick

  • Dołączył: 2011-10-08
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 366

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 13:08

Ja jak miałam 55 kg to wyglądałam podobnie, więc obstawiam że tyle masz, bo mam tyle samo wzrostu ;).
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ataga92

ataga92

  • Dołączył: 2011-07-24
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1761

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 13:12

Wyglądasz super! Jak ważyłam 54-55kg (jestem Twojego wzrostu) tak wyglądałam, więc tak też obstawiam :) Napisz, ile na serio ważysz? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LapineRose

LapineRose

  • Dołączył: 2010-07-24
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 622

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 13:21

50  kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 13:30

super cialo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Friendlyy

Friendlyy

  • Dołączył: 2010-02-02
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 1679

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 13:32

super wyglądasz, faja pupa :) ok 50 kg daje...ehhh zazdroszcze
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.