© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
Uczestnicy: 5
Dziś spacer ponad 8 kilometrów. zaszalałam
Dodałam 4200 z 24 stycznia bo zapomniałam wczoraj
to wczorajsze tuptanie.
no to dodałam:) Miało być tylko raz
Jest ok :)
Dziś dodaję tylko to co przedreptałam na spacerze. Byłam na siłowni i na bieżni przedreptałam 3 km, więć tego już nie wliczam, bo dobiję do 100 % za tydzień ;)
Chyba zbyt małą ilość kroków wybrałam:-)
Uczestnicy: 6
Uczestnicy: 4
Uczestnicy: 2
Więcej
Agutka10
26 stycznia 2015, 16:38Dziś spacer ponad 8 kilometrów. zaszalałam
agnes1984s
25 stycznia 2015, 03:41Dodałam 4200 z 24 stycznia bo zapomniałam wczoraj
Agutka10
24 stycznia 2015, 08:56to wczorajsze tuptanie.
Agutka10
22 stycznia 2015, 19:06no to dodałam:) Miało być tylko raz
agnes1984s
22 stycznia 2015, 12:42Jest ok :)
Agutka10
19 stycznia 2015, 18:29Dziś dodaję tylko to co przedreptałam na spacerze. Byłam na siłowni i na bieżni przedreptałam 3 km, więć tego już nie wliczam, bo dobiję do 100 % za tydzień ;)
Agutka10
18 stycznia 2015, 20:19Chyba zbyt małą ilość kroków wybrałam:-)