-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 4
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
babciamadzia
11 lipca 2015, 10:13Już -4,2 kg, ale chyba nie dam rady za tydzień 1,8 kg :-(
smerfkaa
7 lipca 2015, 07:16Rozpędzam się i chudnę coraz więcej :D
_Jagoda
1 lipca 2015, 17:54-2.5 kg Chyba będzie ciężko, ale się nie poddaje :)
XxxLadybugxxX
25 czerwca 2015, 10:23-2 :)
gosa88
22 czerwca 2015, 20:17-1 kg ;)
vilsa
20 czerwca 2015, 20:05ja pierwszy dzień mam za sobą.....nie było źle... nawet przemaszerowalam 6,6 km. A wam jak tam idzie?
slodyczomaniaczka
21 czerwca 2015, 16:31To super .Ja dziś zrobiłam 8 km biegu i do tego 1.5 h na rowerze przede mną 10 min brzuchów z mel b;-)
slodyczomaniaczka
20 czerwca 2015, 12:47Jak wam idzie?
vilsa
19 czerwca 2015, 21:23Ja tez spróbuje, jest nas więcej wiec się uda!!! Trzymam kciuki za wszystkich
drogaposukces
19 czerwca 2015, 15:46a ja działam i mam nadzieję że spadnie 6 kg ;- )))
slodyczomaniaczka
21 czerwca 2015, 16:32A jaka diete i jakie cwiczenia stosujesz?
drogaposukces
24 czerwca 2015, 12:03żadnej diety, po prostu mniej jesz, zdrowo i dużo ćwiczysz ;- ))
gazdka
19 czerwca 2015, 08:58Rok temu w miesiąc udało mi się schudnąć 5kg, może i teraz sie uda :]]
slodyczomaniaczka
21 czerwca 2015, 16:32Życzę powodzenia;-)
Galijka
19 czerwca 2015, 08:27A co tam, raz się żyje ;)
slodyczomaniaczka
19 czerwca 2015, 06:31Pamętajcie nie ma rzeczy nie możliwych!:-) przed nami30 dni.Niech wiara że się uda będzie z nami;-)Buźka:-)
gosa88
19 czerwca 2015, 00:10Mam nadzieje ze 5 kg dam rade dokladajac do tego cwiczenia ok30min rano.powodzenia girls! :)
tricked_beauty
18 czerwca 2015, 21:43I ja, i ja! 6 pewnie nie dam rady, ale tak jak dziewczyny niżej, zadowolę się 4 :)
XxxLadybugxxX
18 czerwca 2015, 18:13To najlepsza motywacja do dobrego startu.:) Damy radę:)
voodoocat
18 czerwca 2015, 16:51Bardzo chętnie się wypróbuję :) Damy radę dziewczęta.
malutka1812
18 czerwca 2015, 16:19No to i ja spróbuję. Choć po ciąży zostały mi tylko dwa kilogramy tak reszty zostało więcej :-) także powodzenia wszystkim
stefekk
18 czerwca 2015, 16:186 trochę za szybko chyba w miesiąc, ale nie ma innego wyzwania, to ja sobie wyznaczam 4, żeby było zdrowiej :)
SzanownaGyal
18 czerwca 2015, 21:26ja tak samo.
13862178
18 czerwca 2015, 16:00No to dajemy :)
babciamadzia
18 czerwca 2015, 15:03Jestem gotowa!!! :-)