Komentarze

  • Dorothy86

    Dorothy86

    28 sierpnia 2015, 15:51

    dla mnie 20 to masakra !!!

    • ewka940

      ewka940

      28 sierpnia 2015, 23:47

      Kwestia przyzwyczajenia poza tym najważniejsze robić dokładnie i może lepiej przy muzyce :) tak przyjemniej <3

  • ewka940

    ewka940

    28 sierpnia 2015, 08:28

    możliwe możliwe ;) rano sto i popołudniu 100 albo rano mniej wieczorem więcej :)chęci dziewczyno i dasz rady

    • ewka940

      ewka940

      28 sierpnia 2015, 23:46

      A nie mówiłam :) popatrz na moje wpisy, też miałam do nadrobienia to robię w każdej wolnej chwili raz 10 potem 30i tak nadrobię czekając na wodę czy szykując kąpiel :) dasz rady!!

  • Cattherine

    Cattherine

    13 sierpnia 2015, 18:07

    Komentarz został usunięty

  • agasz97

    agasz97

    5 sierpnia 2015, 22:00

    Kochane! nie patrzcie na mój wynik, gdy wpisywałam mój telefon się zawiesił i tak zamiast 50 wyszło 5050 .... Czy wiecie może jak usunąć/ edytować wpis? Czy to w ogóle możliwe ?

    • gabi261

      gabi261

      6 sierpnia 2015, 08:11

      Chyba nie można. Masz motywacje teraz żeby zrobić jeszcze 5200 :)

    • Cattherine

      Cattherine

      6 sierpnia 2015, 15:57

      Opuść wyzwanie i wróć i wpisz tyle ile powinno być (od 1 sierpnia do dnia dzisiejszego). Dało rade?:)

    • agasz97

      agasz97

      7 sierpnia 2015, 17:20

      Chciałam opuścić, niestety jestem autorką wydarzenia ... Ale zamierzam zrobić te przysiady do końca sierpnia ! :) Mam nadzieję, że mi się uda ;)

    • Cattherine

      Cattherine

      7 sierpnia 2015, 17:24

      A no fakt:)) W takim razie powodzenia!:))

  • Nordica

    Nordica

    5 sierpnia 2015, 08:52

    jak by ktoś miał wątpliwości co do mojej liczby przysiadów to zapraszam do pamiętnika mojego, do wpisu jak spalić 8000 kcal w jeden dzień :)

    • Nero97

      Nero97

      5 sierpnia 2015, 11:26

      Ale to miały być przysiady, nie było wspomniane o zamiennikach..

    • Nordica

      Nordica

      5 sierpnia 2015, 11:28

      spoko przysiady też robię :)

    • dorota7

      dorota7

      5 sierpnia 2015, 15:30

      Wątpliwości nie mamy. Trochę tylko zdziwienie, że realizujesz WYZWANIE, które dla Ciebie zadnym wyzwaniem nie było.

    • Nordica

      Nordica

      5 sierpnia 2015, 15:33

      oj jest to wyzwanie uwierzcie. Jakoś tak dzisiaj na fali euforii wpisałam ten wynik, zgodny z wyliczeniami mojego zegarka. jeśli kogoś uraziłam lub popsułam wam zabawę, to przepraszam... Nie to było moja intencją. Nie da rady skasować tego wyniku :(. Po prostu ignorujcie pierwsze miejsce...

    • kzaba

      kzaba

      7 sierpnia 2015, 08:12

      Takie przeliczanie nie ma sensu. Ja np. robię po 7km dziennie, bo przerzuciłam się z autobusu na chodzenie, a oprócz tego robię sumiennie przysiady wedle tego, co zakłada wyzwanie ;)

  • kzaba

    kzaba

    3 sierpnia 2015, 08:27

    http://www.bycidealna.pl/2013/08/27-rodzajow-przysiadow-wedug-taylor.html - tutaj są ciekawe pomysły na przysiady :D

  • kzaba

    kzaba

    3 sierpnia 2015, 08:26

    Ja robię różnie, mniej z obciążeniem, ale jednak czasem dodaję. ;)

  • Musselkowa

    Musselkowa

    1 sierpnia 2015, 22:51

    Dziewczyny, robicie te przysiady z obciążeniem czy jak? :P

  • tastunia

    tastunia

    1 sierpnia 2015, 11:14

    ja zrobiłam najpierw 20 później po 5 min przerwy 30 . Mam słabą kondycję i nie dałam rady od razu 50 zrobić :( oby tylko się pilnować

  • kzaba

    kzaba

    29 lipca 2015, 20:30

    Jaki planujecie rozkład tej ilości przysiadów na cały miesiąc?

Inne wyzwania użytkownika agasz97