Czy to kolejna martwa grupa? Nie mogę wpisać wyników? Nikt nie odpowiada na wpisy. Odchodzę.

Nie mogę znaleźć miejsca gdzie zapisujemy zmiany. Nie udaje mi się dodać wyniku. Dlaczego ?

hej kochane :) mam pytanie nie wiecie jak pozbyć się wody nagromadzonej w organiźmie przed @ ? Wczoraj dostałam a pomimo ćwiczeń, diety waga w ciągu 2 dni plus 2k ;/ wiem ze to woda i preszej czy później spadnie ale jestem strasznie napuchnieta i mnie to denerwuje dlatego też proszę was o poradę :))

no tych najlepszych na pewno nie dogonię, może mi się uda dorównać do tych troszkę słabszych

Hej :) Muszę schudnąć do sylwestra , mam drugą rocznicę ślubu :) Mam 164 cm i ważę 79 kilo , moim celem jest spaść do 60 kilo :) Mam nadzieję , że okaże się to realne :)

hejo. Pomozcie schudnac. Waze 62 kg i prosze pomozcie mi schudnac tak 10 kg do 52. :D Kazdy kto sie zna prosze o pomoc

Witam ja też dołączam:)

Witam wszystkich więc ja również zaczynam wyzwanie ;-)

dziewczyny czemu nie mogę dodać pomiaru kilka dni temu też próbowałam ... to opuściłam grupę:/ ??

I ja choć spóźniona staję do walki. Chcę zrzucić chociaż 5 kilo:)

Czas dodać pomiary z wczoraj (czarna ramka u góry prosi o wynik :)). Ja ze swoim zerowym spadkiem pewnie wyląduje na końcu rankingu.

Lepiej pozno niz wcale witam i ja sie dołanczam :)

Trochę spóźniona ale jestem :)

Ja na sam początek poległam w łóżku :(

od wczoraj bez słodyczy to poczatek :)

a moja waga dzis z rana (wczoraj nie podałam) to 80.4 ale tez i I dzien @ :(

No to pierwszy dzień za nami :D Jak Wam idzie?? Ja wczorajszy dzień zaliczam do udanych :)

Też spróbuję :) a co ! Chociaż na razie mi się wydaje że nie wiele uda mi się zrobić w 3 miesiące. Mam nadzieję zaskoczyć samą siebie. Start :54.6 kg. Cel : 49, 0 kg.

Dołączam do was:) waga 57,4 cel 53kg!