- 3 kg do końca maja
Uczestnicy: 1
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
moniquito
3 grudnia 2015, 18:26Fiona2013 szalejesz, cel osiągnięty tyle czasu przed terminem... :) Gratuluję
winter_beats
20 listopada 2015, 11:54fiona2013 gratuluję osiągnięcia celu w wyzwaniu! :) Powodzenia dalej :)
fiona2013
27 listopada 2015, 09:09dziekuje slicznie walcze dalej.........ja miałam duzo łatwiej osiagnąc cel bo z duzej wagi idze szybciej na poczatek....trzymam za wszystkich kciuki,,,,czytam wasze postepy i gratuluje juz zżuconych kg
Wampierz
20 listopada 2015, 10:00Do Sylwestra 5 tygodni, więc 10 kg to duże wyzwanie - ale warto spóbować :)
agulina30
19 listopada 2015, 10:37Próbuję i ja. Wprawdzie jest późno, ale od dziś, może mam szansę tą dychę zgubić?
Joanna19751
19 listopada 2015, 09:31Cześć dziewczyny , dołączam bo chce ( naprawde ) dotrzeć do celu obranego sobie kilka miesięcy temu ... Tak , udało sie ładnie i bez żadnych problemów zrzucić troszkę kg ale teraz mimo chęci brak determinacji ....
Jedzula
18 listopada 2015, 14:21Hello, dołączam trochę późno ale już mam trochę za sobą:)
kardio
12 listopada 2015, 13:40Hej dziewczyny. Dołączam do Was. Mam nadzieję, że z Wami da się to zrobić. Trzymam za nas kciuki :)
Justi8777
10 listopada 2015, 11:47Witam. Dlaczam do grupy.Moze teraz sie uda: )
Zarazah
8 listopada 2015, 17:58Cześć dziewczyny. Dołączam do grupy. Wiem, że będzie ciężko, ale jakiś cel trzeba sobie postawić. I to JUŻ. Bo na razie zamiast chudnąć - tyję. Do tego niechęć do zbędnego ruchu i mam co mam. 10 na plusie. Teraz trzeba te 10 zlikwidować. Ehhh...
karinaa2015
4 listopada 2015, 20:17Hej dziewczyny;) Dołączam do was. Chcę schudnąć 10 kg. Już wcześniej mi sie to udało (bez efektu jojo) wazyłam 54 kg (171 cm wzrostu) Ale teraz jakoś nie mam takiej determinacji i objadam się. -_- Mam nadzieje ze uda mi się znowu wrócic do swojej dawnej wagi ;)
don@tella
4 listopada 2015, 19:05Ja też chcę :) Mam nadzieję, że z Wami mi się to uda :)
kasiak79.nidzica
4 listopada 2015, 10:16Witam , też zaczynam z Wami 8 kg powinno mi spaść ale od czego zacząć jestem podjadaczem. W pracy się pilnuję jem co 3-4 h ale w domu porażka ciągle myślę o ŻARCIU czuje się jak świnia która ciągle rusza pyskiem. Zakupiłam białko sojowe aby na kolację wypić i trochę zaczęłam ćwiczyć na razie 20 min . Podpowiedzcie coś .Ale od teraz zaczynam . Jak dodać nowy pomiar?
Magdalenka1301
31 października 2015, 14:33Chętnie się przyłączę do waszej grupy. Właśnie 10 kg potrzebuję schudnąć. Do dzieła!
Arelita
30 października 2015, 09:39Hej dziewczyny, dołączam do walki. Dieta vitali od poniedziałku, może tym razem się uda :)
_indi_
30 października 2015, 06:40Cześć dziewczyny, dołączam do was. Mam nadzieję, że jeszcze zdążę.
Glooriaa
19 października 2015, 15:31Dziewczyny doradzcie prosze. Dwa tygodnie juz jestem na diecie- wszystko zdrowe i ilosci mniejsze do tego silownia minimum 3 razy w tygodniu, zero slodyczy a waga ani drgnie :( Czy to normalne ze taki zastuj na poczatku?
2befit
17 października 2015, 13:02Ja się wspomagam Bio C.L.A i dużo łatwiej mi się chudnie :)
fiona2013
16 października 2015, 07:56hmmm a gdzie wpisujemy co tydzien w piatek wage..?????
Mierzewysoko
16 października 2015, 08:45Na górze, nad rankingiem uczestników jest czarny pasek i tam masz okienko do wpisania wyniku.
Laurka1980
15 października 2015, 10:36W tydzien schudlam 1,3 kg :)
Globtroterka...
15 października 2015, 11:15hej, opowiedz jak to zrobiłaś ? będę wdzięczna :)
Laurka1980
15 października 2015, 11:37jestem na vitaliowej diecie smacznie dopasowanej, jem zgodnie z tym, co mam nakazane :) raz zgrzeszylam wieczorem i zjadlam troche nugatu z lidla ;)
talusia18
14 października 2015, 13:14No to dajmy czadu kobietki trzymam kciuki za nas wszystkie