Nie dajemy się jesieni! 2 / 1800 minut

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 30
Cel 1 800 min
Trwa 44 dni (1 miesiąc i 14 dni)
Start 26 paź 2015, 10:00
Koniec 8 gru 2015, 10:00

Witam w drugiej edycji naszego sezonowego wyzwania! Pomimo zimna za oknem nie chowamy się pod kocami ale walczymy o lepszą sylwetkę. Zaczynamy 26ego października i przez 6 tygodni ćwiczymy 5 razy w tygodniu po 60 min. Podniosłyśmy trochę poprzeczkę, ale nadal jest to cel osiągalny, bez zamęczania ciała :) Dla wielu z was dalej będzie to za niski próg ale dołączajcie śmiało żeby motywować resztę!

Zasady takie same, ćwiczymy co kto chcę. Fitness, siłownia, dywanówki a nawet spacery, byleby się ruszać.

Powodzenia! :)

Caffettiera

NeverAgain1991
9 listopada 2015, 10:27

Późno dołączam, wychodzi mi teraz 60 minut 7x w tygodniu :D Ale dużo tańczę, więc liczę, że się wyrobię ;)
- Caffettiera
  11 listopada 2015, 15:01
  
  witamy :D trochę do nadrobienia ale dasz radę! ;)
krecona1983
7 listopada 2015, 14:17

no to dołączam :) moje dyscypliny to spacery i domowy stepper ;)
Bobolina
26 października 2015, 21:07

łoooo ambitnie! nie wiem czy dam radę 5x w tygodniu, 4razy mi nieraz nie wychodzi, ale będę się starała :) dzięki za zaproszenie!
Odchudzajaca_sie_dietetyczka
22 października 2015, 17:31

o super! ;) Właśnie szukałam takiego wyzwania, teraz to będę mieszkać na siłowni ;D
Aleksandra_2015
21 października 2015, 22:13

Dobry wieczór - jestem nowa na vitalia (hmmm znaczy po kilku latach przerwy) i z chęcią dołączę do wyzwania :) będzie ciężko ale dam radę, wszystkie damy ;)
- Caffettiera
  22 października 2015, 15:58
  
  witamy :D pewnie, że damy! powodzenia :)
DorotkaStokrotka51
21 października 2015, 18:58

jasne ze się nie damy ;-)