Marzec bez słodzenia!

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 6
Trwa 25 dni (3 tygodnie i 4 dni)
Start 7 mar 2016, 15:00
Koniec 31 mar 2016, 16:00

Co prawda marzec już rozpoczęty ale to nie jest dla nas wymówką. W tym miesiącu nie słodzimy żadnej herbaty ani kawy, oduczamy się tego nawyku. Dacie radę? :)

Ktostam2016

DZIEŃ 21 Niedziela, 27 marca
Nie posłodziłam żadnej kawy ani herbaty :)
DZIEŃ 22 Poniedziałek, 28 marca
Nie posłodziłam żadnej kawy ani herbaty :)
DZIEŃ 23 Wtorek, 29 marca
Nie posłodziłam żadnej kawy ani herbaty :)
DZIEŃ 24 Środa, 30 marca
Nie posłodziłam żadnej kawy ani herbaty :)
DZIEŃ 25 Czwartek, 31 marca
Nie posłodziłam żadnej kawy ani herbaty :)

Ktostam2016
2 kwietnia 2016, 10:33

Zapomniałam zaznaczyc ostatniego dnia :« :D
lady_anabelle
15 marca 2016, 10:21

Nawet kawy nie słodzę, co więcej, miodu użyłam raz, do sosu do sałaty ;) I nie ciągnie mnie do słodzonych herbat i kaw.
- Ktostam2016
  18 marca 2016, 16:38
  
  Super! oby tak dalej :)
lady_anabelle
6 marca 2016, 21:24

Czy ewentualnie odrobina miodu wchodzi w grę? :)
- Ktostam2016
  7 marca 2016, 09:29
  
  Ogólnie chodzi o sam nawyk czyli bez cukru, ksylitolu (chociaż nie jest zły). Podobnie jest z miodem. Bo obawiam się, że nawet po takim miesiącu słodzenia miodem w małych ilościach czy ksylitolem, stewią jak skończy się już opakowanie to przypomnimy sobie o zwykłym cukrze a cel jest jednak inny. Można dodatkowo dla smaku dodać sobie cynamonu, imbiru, cytryny :) Będe trzymać za ciebie kciuki!