hej :) no u mnie z motywacją słabo, bo przerzuciłam się na rower stacjonarny i taki normalny też :) i przez to mi ciężko się zmobilizować, by jeszcze coś poćwiczyć, ale wyzwanie w toku, więc myślę, że wrócę tu i wprowadzę jakąś regularność :)
Małgosia13, ja najczęściej robię 2 *15 min z Sukcesu - uda i pośladki + brzuch albo Skalpel 2 z krzesłem, te treningi najbardziej lubię :)
Cześć Dziewczyny :) i jak z mobilizacją ? :) ja codziennie ćwiczę na rowerku stacjonarnym, ale obiecałam sobie, że 3 razy w tygodniu z Chodakowską też dam radę :) ciężko z mobilizacją, potem wyklinam Ją podczas ćwiczeń :), ale jest MOC :)
Użytkownik2378238
18 kwietnia 2016, 22:00hej :) no u mnie z motywacją słabo, bo przerzuciłam się na rower stacjonarny i taki normalny też :) i przez to mi ciężko się zmobilizować, by jeszcze coś poćwiczyć, ale wyzwanie w toku, więc myślę, że wrócę tu i wprowadzę jakąś regularność :) Małgosia13, ja najczęściej robię 2 *15 min z Sukcesu - uda i pośladki + brzuch albo Skalpel 2 z krzesłem, te treningi najbardziej lubię :)
Agnieszka.Lipowicz.Dieta
14 kwietnia 2016, 20:241/6 drogi za nami. Jak sie macie dziewczyny. Motywacja dalej jest?
Użytkownik2378238
5 kwietnia 2016, 08:58Cześć Dziewczyny :) i jak z mobilizacją ? :) ja codziennie ćwiczę na rowerku stacjonarnym, ale obiecałam sobie, że 3 razy w tygodniu z Chodakowską też dam radę :) ciężko z mobilizacją, potem wyklinam Ją podczas ćwiczeń :), ale jest MOC :)
Agnieszka.Lipowicz.Dieta
5 kwietnia 2016, 19:22U mnie to samo. Jest ciezko ale trzeba walczyć. Powodzenia.
Agnieszka.Lipowicz.Dieta
31 marca 2016, 12:29Dziewczyny zaczynamy! Trzymam kciuki