Biegamy w Maju!

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz

Uczestników 13
Cel 800 min
Trwa 29 dni (4 tygodnie i 1 dzień)
Start 5 maj 2016, 19:00
Koniec 2 cze 2016, 19:00

Biegniemy po nasze smukłe i piękne ciało. Biegamy w Maju 800 minut, dowolnie codziennie czy co drugi dzień. Pierwsze efekty są widoczne już po pierwszym treningu TO WSPANIAŁE UCZUCIE ZMĘCZENIA i z dnia na dzień lepsza kondycja, a efekty uboczne hmm....Zgubione kilogramy; -) Zapraszam wszystkich chętnych i zmotywowanych do działania i tych, którzy dopiero szukają sposobu na start. Mówią ,że rywalizacja i wyzwania to najlepsza motywacja. Zatem zapraszam. JUST DO IT ;-)

Izabela91

hebebebebeb
7 maja 2016, 12:08

Czy mamy po każdym treningu wprowadzać czas biegu?
- Izabela91
  7 maja 2016, 22:05
  
  pełna dowolność ;) podczas zakładania wyzwania zaznaczyłam opcję "dowolnie" czyli można codziennie , raz w tygodniu itp.
Izabela91
5 maja 2016, 18:38

Witam wszystkich, którzy podjęli wyzwanie! Zatem do dzieła i walczmy o nasze cele. Moim celem jest zgubić w maju wagę do 62 kg, a idzie mi trudniej bo NT ;/ ale nie poddaje się schudłam już 5 kg, a moje nogi są coraz smuklejsze. Życzę powodzenia.;-)