Ja też dziś się dołączam-bo od dziś zaczynam dietę z vitalią-trzymajcie kciuki za mnie-nie wiem czy uda mi się do końca lipca zrzucić 5kg-ale się postaram
Cześć dziewczyny! Przyłączam się dziś. Myślę, że realne jest u mnie zrzucenie tych 5 kg. Zostało jeszcze 20 dni. Zależy mi na szybkim zrzuceniu bo odrabiam jojo. Dziś do tej pory zjadłam 800 kcal.Jutro zrobię sobie dzień białkowy. Jak się uda bo ostatnio mam słabą wolę i wieczorami się objadam. Jeśli dziś uda mi się wytrzymać na 1200 kcal to jutro powinno już być trochę mniej:)
Widzę tutaj same młode dziewczyny..ale mimo mojego " sędziwego wieku" dołączam do Was. Na pewno nie uda mi się zgubić 5 kg...ale będę zadowolona , gdy pozbędę się 2 kg :-)
kawa.z.mlekiem
30 lipca 2016, 09:03Dziewczyny nie mogę w to uwierzyć :) Schudłam idealnie 5 kg :) Dziękuję za wyzwanie :)
Berta82
20 lipca 2016, 19:57Komentarz został usunięty
kamilla2016
14 lipca 2016, 23:31Witam, Będzie ciężko ale zrobię co w mojej mocy. Może Wy dacie mi kopniaka ;)
karolcia0403
19 lipca 2016, 09:53Chcieć to móc! Pilnuj zdrowego odżywania i oczywiście ćwiczenia, nawet się nie obejrzysz a 5 kg samo zniknie ;)
peche
14 lipca 2016, 22:43Jak sie trzymacie dziewczyny?
JessicaMare
12 lipca 2016, 00:01Chętnie dołączę. Mam nadzieję, że mimo krótszego czasu uda się. Przyda sie wsparcie i motywacja. :)
fiona2016
13 lipca 2016, 16:21Witaj każdy kg się liczy ważne aby waga szła w dół .Damy radę trzymaj dietkę poruszaj się trochę i musza byc rezultaty powodzenia
fiola84
11 lipca 2016, 19:59Ja też dziś się dołączam-bo od dziś zaczynam dietę z vitalią-trzymajcie kciuki za mnie-nie wiem czy uda mi się do końca lipca zrzucić 5kg-ale się postaram
karolcia0403
19 lipca 2016, 09:55Dasz radę, na pewno ci się uda, tylko nie podjadaj ;)
fiola84
19 lipca 2016, 16:53I slodyczy nie dotykac,bo to sam cukier
Stokrotka70
11 lipca 2016, 17:09Cześć dziewczyny! Przyłączam się dziś. Myślę, że realne jest u mnie zrzucenie tych 5 kg. Zostało jeszcze 20 dni. Zależy mi na szybkim zrzuceniu bo odrabiam jojo. Dziś do tej pory zjadłam 800 kcal.Jutro zrobię sobie dzień białkowy. Jak się uda bo ostatnio mam słabą wolę i wieczorami się objadam. Jeśli dziś uda mi się wytrzymać na 1200 kcal to jutro powinno już być trochę mniej:)
karolcia0403
8 lipca 2016, 11:11Zaczynam od dziś. Mam nadzieję że uda mi się do końca lipca to 5 kg zgubić :)
fiona2016
8 lipca 2016, 10:04Dziewczyny działajmy proszę się nie obijać:)))))))
fiona2016
6 lipca 2016, 13:39MRS Caba leci jak burza dziewczyny czas dogonić tę kobietkę jest o co walczyć każda z nas chce zakończyć wyzwanie z 1 więc do dzieła:)))))
Joanka91
5 lipca 2016, 23:09@Mrs_Caba - 2 kg w 5 dni? Jak? Podzielisz się radami?
fiona2016
6 lipca 2016, 13:41mż chyba to:))))))
fiona2016
6 lipca 2016, 13:42albo wż prędzej to :)))))
ikaczu
3 lipca 2016, 19:22to już moje kolejne podejscie, może tym razem sie uda wygrać walkę ze słomianym zapałem do odchudzania.
fiona2016
3 lipca 2016, 11:46powodzonka wszystkim życzę do boju vitalijki:))))))
Gatta26
2 lipca 2016, 09:485kg to będzie połowa drogi do mojego celu. PODEJMUJĘ WYZWANIE !
kinia03
30 czerwca 2016, 21:59Melduję gotowość do WALKI !!!!
asia20051
30 czerwca 2016, 19:52Ja też się przyłącze :) powodzenia dziewczyny
wiolka1591
29 czerwca 2016, 15:24Dołączam i życzę wszystkim powodzenia
fiona2016
29 czerwca 2016, 11:05Będzie zacięta walka konkurencja ogromna:))))))
Biomarine
29 czerwca 2016, 22:30He he he moze ta konkurencja mnie zmotywuje
Biomarine
27 czerwca 2016, 20:23Super wyzwanie;-) i ileeee Nas ;-) extra;-)
sardynka50
27 czerwca 2016, 13:12Widzę tutaj same młode dziewczyny..ale mimo mojego " sędziwego wieku" dołączam do Was. Na pewno nie uda mi się zgubić 5 kg...ale będę zadowolona , gdy pozbędę się 2 kg :-)
kinia03
30 czerwca 2016, 21:58Na pewno się uda, trzymam kciuki ;*