99999 brzuszków przez rok!

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz

Uczestników 13
Cel 99 999 raz(y)
Trwa 365 dni (11 miesięcy i 35 dni)
Start 6 wrz 2014, 12:00
Koniec 5 wrz 2015, 12:00

Zasady są proste: przez rok robimy prawie 100 tysięcy różnego typu brzuszków :)

Kazdy robi wedle swojej kondycji, kozna smialo zaczac nawet od 20 brzuszkow dziennie, przy tak odleglym celu Twoja kondycja bedzie coraz lepsza i z dnia na dzien bedziesz osiagac lepsze rezultaty (to ze ktos zaczyna od kilku brzuszkow dziennie nie znaczy, ze jest na straconej pozycji - przez rok wiele moze sie wydarzyc :)), to Twoja decyzja czy bedziesz robic codziennie albo co dwa/trzy dni, a moze we wszystkie dni, oprócz weekendów - Twoj wybor. POWODZENIA!

rynkaa

TeczowyMamut
4 listopada 2014, 20:07

wreszcie 1% :3
- LunaLoca
  5 listopada 2014, 12:56
  
  Brawo :)
TeczowyMamut
21 października 2014, 23:37

jestem!!! :D
- LunaLoca
  23 października 2014, 11:05
  
  Dobrze wiedzieć, że ktoś jeszcze walczy ;)
LunaLoca
18 października 2014, 12:47

Gdzie jesteście dziewczyny??
gabi2006
9 września 2014, 18:30

Tak się dzisiaj zastanawiałam, czemu właściwie tak pobolewa mnie podbrzusze, okres dopiero miałam, nic mi chyba nie zaszkodziło... dopiero jak zaczęłam robić brzuszki to do mnie dotarło :-)
gabi2006
7 września 2014, 15:17

Odkryłam, że moje mięśnie brzucha są w zaniku. Nie jestem w stanie zrobić ani jednego PRAWIDŁOWEGO brzuszka. Zaczynam więc od trochę oszukanych, co przyznaję bez bicia. Ważne, że zaczynam! Będzie lepiej, trzymajcie kciuki.
- rynkaa
  7 września 2014, 22:55
  
  I tak jestes o krok blizej sukcesu niz Ci ktorym sie nie chce zaczac, ''bo maja za slaba kondycje'' :) z dnia na dzien bedzie coraz lepiej :) powodzenia!