Komentarze

  • Zmotywowana20

    Zmotywowana20

    25 października 2016, 13:19

    Też jestem chętna i mam nadzieję ze w grupie to zrobię bo będzie to dla mnie motywacja i jak przyjadę do Polski to będzie wielkie łał

    • Yakutca

      Yakutca

      25 października 2016, 19:37

      No pewnie! Wtedy dopiero zaskoczysz swoich znajomych, którzy Cię dawno nie widzieli ;) A kiedy wracasz do Polski?

    • Zmotywowana20

      Zmotywowana20

      25 października 2016, 20:01

      Do Polski wracam na święta

  • Zmotywowana20

    Zmotywowana20

    25 października 2016, 13:17

    Komentarz został usunięty

  • lejditab

    lejditab

    25 października 2016, 06:38

    ja powiedzialam, STOP jakies 1,5 mies temu, bylo ciezko bo bylam na diecie juz 9273 razy ale co zrobic jak kocham jesc :D wiec u mnie wyglada to tak: 5 razy w tygodniu cardio po 1,5h troche biegu orbitek rower 3l wody dziennie (ale ja od zawsze lubilam pic, nawet bez diety :)) dieta 1300-1400 kcal WAGA START: 103 kg (170cm) AKTUALNIE: 89 kg CEL: 75/70kg zalezy jak bede wygladac

    • Yakutca

      Yakutca

      25 października 2016, 19:36

      To ja to samo.... Cięgle zaczynam i wytrwać nie mogę, szybko się zniechęcam, mam nadzieję, że teraz będzie lepiej :) MUSI być.

  • Yakutca

    Yakutca

    24 października 2016, 19:37

    Zachęcam do dodawania wagi początkowej w naszym wyzwaniu :)

  • niebieska15

    niebieska15

    24 października 2016, 15:07

    Jestem bardzo początkująca... dziś piąty dzień diety, na razie idzie całkiem nieźle :)

  • Yakutca

    Yakutca

    24 października 2016, 11:33

    Oooo widzę, że są chętne ;) Jak tam wasza motywacja do odchudzania? Czy jest tu ktoś początkujący, kto powiedział sobie STOP obżarstwu, tak jak ja?