Schudłam 800 g a jak zaznaczyłam, to wskoczyło mi 2 kg. Dziwne to, co nie jest tak

Komentarz został usunięty

Mysle_wiec_jestem, masz tak mało kalorii... Tylko 800? Szok. Jak dajesz rady? Ja bym nie dała tak mało. Mam 1500, zaczęło spadać. W tamtym tyg się podłamałam a w tym już 1,200 od piątku. Zaczęłam pić codzinnie pokrzywę i pewnie woda zaczęła schodzić. Ograniczyłam trochę treningi, bo zaczęłam popadać w paranoje. Przed pracą po pracy przez 6-7 dni w tyg. Za dużo. Ja od 5 stycznia na diecie smacznie dopasowanej. Pozdrawiam Was dziewczyny i życzę powodzenia :)

u mnie 1500kcal niskotłuszczowa, i chudnę naprawdę w dobrym tempie, ok. 05-0,9kg/tydz. Dziewczyny, tak jak nie da się przytyć 7kg w 2 tygodnie, tak i 7kg w 2 tygodnie się nie schudnie... a jeśli nawet (co nie mieści mi się w głowie), na pewno nie jest to zdrowe i pachnie strasznie.... CZAS!!!

Ja probowalam dodac 0,2 a wskoczylo 2 kg, moze mozna dodawac tylko pelne kg...? Bez sensu

nie wiem jak można 2 kg stracić w nawet 6 dni więc z miłą chęcią posłucham koleżanek co one zrobiły bo ja ćwiczę i staram się jeść nie dużo i zdrowo a tu waga stoi w miejscu

A moze duzo wyrzeczen i dieta? Ja juz zgubilam 2,5 kg znajac zycie to sama woda w tak, krotkim czasie no ale motywacja jest. Jestem na diecie SB i jak wiadomo w I fazie waga leci bardzo szybko tym bardziej ze mialam wysoka startowa.Tak wiec Renata93 nie jest to jak ironicznie napisalas grypa. W kazdym badz razie u mnie :)

Ja też o tym samym pomyślałam :) Że czwarty dzień a tu juz niektórzy tak pogubili wagę przez cztery dni.... dobre. może grypa zołądkowa hi hi

Jeśli można to i ja dołączę :) Hej wszystkim !!!

Mamy 4 dzien wyzwania a czesc juz po 100%... niezle

To ja też się skuszę na to wyzwanie;) Próbuję zrzucić te 2 kg od Świąt i jak trochę ubędzie, to pózniej przybędzie... Mam nadzieję, że z Wami mi się uda.. Powodzenia:)

zaczynam dietę, więc 2 kg w lutym będzie bardzo dobrym początkiem mojej zmiany

zostały mi 4 kg, jak się uda zrzucić te 2 to zostaną tylko 2 :D czemu końcówka jest najtrudniejsza :(

Dołączam i ja! :D. Zaczęłam odchudzanie od listopada, do tej pory schudłam 15 kg, wiadomo początki waga leci szybko. No właśnie ostatnio chudnę już po 0,5 kg na tydzień i oczywiście jestem zadowolona, więc wyzwanie idealne! Małymi kroczkami osiągniemy cel, powodzenia! :)

Hejka, to jeszcze ja - 1981 więc się wpasuję :)

fajnie bo to realny cel i większe szanse na powodzenie :)