- 3 kg do końca maja
Uczestnicy: 1
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Vanilka55
15 października 2017, 22:54Nie id dziś ale dopiero od jutra mam dietę:/ wczorajsze świętowanie urodzin musiałam dziś zgryzc sledzikiem:) no i ten tort od rodziny.... Ale obiad zdrowy byl:)
nati32
17 października 2017, 16:47Vanilka a jakbyś śledzika i tort wliczyła to dziennego zapotrzebowania to mogłabyś zacząć od dziś ;)
pciucha
5 października 2017, 19:30Kilogramy lecą w dół :) unikanie słodyczy i innych tuczacych przekąsek pomaga ;) tylko czym nasmarowac orbitka - nie da sie, dzis po 8 minutach uciekalam :(
pciucha
1 października 2017, 19:43Dzis zaliczyłam dwie imprezy z tortami, ciastami i innymi tucznikami, BYŁAM TWARDA!!!! Nic, kilka winogron i kawa :) cudnie
nati32
1 października 2017, 11:16Pciucha jakiej firmy masz orbitreka i czy polecasz?
pciucha
1 października 2017, 19:40Nati, moj orbi ma 10 lat :) jest bardzo prosty, nie olbrzym jak w decathlonie widziałam, ogólnie jestem zadowolona, po tylu latach, fakt, ostatnich kilka byl rozkrecony w piwnicy. Body sculpture
pciucha
29 września 2017, 20:33Dziś tylko 10 km, orbi skrzypi ze az,uszy wiedna, muszę kupic cos do nasmarowania. Razem 115 km
pciucha
27 września 2017, 20:26Wczoraj znow 15 km, to juz 105 :) Co drugi dzień 15 km - takie mam postanowienie
nati32
27 września 2017, 12:05U mnie na odwrót, z dietą idealnie, ale nie ćwiczę, jedynie spaceruję po godzinie parę razy w tygodniu.
pciucha
24 września 2017, 19:40Ćwiczę :) dziś znow 15 km na orbitreku, razem to już 90 km :):):) Gorzej z trzymaniem diety, w tygodniu duzo łatwiej, w pracy nie podjadam.
pciucha
24 września 2017, 13:4998 kg
Ciaglewalczaca
20 września 2017, 08:210 kg ( %)
Ciaglewalczaca
20 września 2017, 08:18Komentarz został usunięty