Styczeń 2018 bez słodyczy

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 70

Dołącz

Uczestników 98
Trwa 31 dni (4 tygodnie i 3 dni)
Start 1 sty 2018, 10:00
Koniec 31 sty 2018, 10:00

31 dni bez słodyczy, to da się zrobić! Najlepiej nie mieć żadnych w domu, jak są w rodzinie inne łasuchy które bez słodkości nie mogą się obyć, niech je jedzą po za domem! Pamiętajcie, by patrzeć na etykiety wszystkich produktów. Cukier zawierają nie tylko słodycze, ale też różne przetwory, a nawet najprostsze konserwy! Pamiętajcie, że ten złoczyńca jest pod różnymi nazwami, np. - syrop glukozowo – fruktozowy, - syrop kukurydziany, - słodziki. Pomocne może się okazać czytanie postów Ewy Chodakowskiej „cukier stop”, najlepiej zacząć od przeczytanie pierwszych wpisów.

1Marysia3

DZIEŃ 27 Sobota, 27 stycznia
Uniknęłam cukrowej trucizny ;-)
DZIEŃ 28 Niedziela, 28 stycznia
Uniknęłam cukrowej trucizny ;-)
DZIEŃ 29 Poniedziałek, 29 stycznia
Uniknęłam cukrowej trucizny ;-)
DZIEŃ 30 Wtorek, 30 stycznia
Uniknęłam cukrowej trucizny ;-)
DZIEŃ 31 Środa, 31 stycznia
Uniknęłam cukrowej trucizny ;-)

Dominika47
19 stycznia 2018, 16:03

Opornie mi idzie ten miesiąc :/
- aniloratka
  25 stycznia 2018, 12:23
  
  tez mam problemy ..
sitijp
10 stycznia 2018, 13:52

mnizam
Joasi
9 stycznia 2018, 07:48

Wczoraj nie zjadlam tez frytek, a tak pachniały... ;)
Greta35
7 stycznia 2018, 10:44

Brak slodyczy w diecie daje kopa...waga dzis juz-1,4kg :)
ewuniawawa
2 stycznia 2018, 23:54

Najlepszego w Nowym Roku. Dzis nie zjadłam nawet kawaleczka ciasta.☺
- Greta35
  4 stycznia 2018, 05:31
  
  ja tez walcze ze soba...a cukierki na stole po imieninach coreczki uff jak goraco
moni@94
2 stycznia 2018, 20:58

Szczęśliwego, szkoda, że dołączyłam dzis dopiero, bo wczoraj nie jadłam a nie da sie zaznaczyc
Greta35
1 stycznia 2018, 11:14

Szczesliwego Nowego Roku i spelnienia postanowien :) No to zaczynam dzis dzien 1 bedzie :)