Z doświadczenia wiem, że tylko w łydce ubywają cm :) Ale możemy tak zrobić :)

tylko w łydce? a w udach i z brzucha nic nie leci?

może trochę w tali, ale nie jestem pewna, bo robiłam przy tym też ćwiczenia na talię. Także nie wiem czy to przez steper czy przez te ćwiczenia :) Myślę, że miesiąc to trochę mało żeby zauważyć wyraźny spadek wagi czy realnie cm. Ja już jadę drugi miesiąc i myślę, że teraz kiedy coraz więcej czasu na to poświęcam to może coś zauważę :) Więc możemy liczyć jak chcesz, jak Ci to pomoże w regularnych ćwiczeniach :)

Ale to jest tylko moje zdanie, może inne dziewczyny zauważyły jakiś spadek :) Nie chcę mówić za wszystkich :)

Ja mam stepper od kilku dni, ale czytałam, że dziewczynom sporo z ud i brzucha też leciało :)

No mi się wydaje, że z ud to napewno polecą cm :) zresztą czytałam dużo opinii na ten temat i aby gubić cm to kroki muszą być płytkie i szybkie(bałam się że mięśnie mi się rozbudują) ;)

To chyba bardzo indywidualna sprawa :) Najważniejsze to mieć motywację i po prostu ćwiczyć, a cm zejdą same :) Także powodzenia dziewczyny i lecimy :D

dzieki:)