dobra. doszłam do momentu, kiedy zdarzają się dni, że szczotkuję się 2 razy. dziś rano o 4:15 - przed pracą - 5 minut szczotkowania i wieczorem 10 minut masażu szczotą na sucho. normalnie szał ;) :) zobaczymy czy nawyk szorowania się zostanie ze mną na stałe? na razie jest nawet OK. zdarzają się dni BEZ, ale potem jadę z koksem dalej :) :D oprócz Moni79 i mnie nikt już chyba nie bawi się w dodawanie cyferek :p a mi to sprawia ogromną frajdę, że wiem, że ZROBIŁAM TO!!!! :) brawo MONIA :) :*
free87
11 października 2018, 11:32
Dziewczyny dodałam zaległe bo codziennie masuję ale nie pamiętam coś o wpisywaniu
dwa razy dziennie się szczotkuję rano i wieczorem :)
Naturalna! (Redaktor)
13 października 2018, 18:40
jesteś nawiedzona ;) hahah :) jak jeszcze nigdy nie szczotkowałam się dwa razy dziennie. czy coś to zmienia? jaką masz skórę? czy tu chodzi o Twoje samopoczucie po szczotkowaniu się? ja dziś zaliczyłam 13 minut i czułam się po bosko :) zazwyczaj szczotkuję się 5 minut, ale dziś włączyłam muzę i tak fajnie mi się "jechało" szczotą po ciele :)
ja robiłam to pod prysznicem efekt super wychodziłam cała czerwona ale fajne ciało wtedy jest super sie balsamy wchłaniaja i jak schudłam juz ponad 10 kg to skóra na brzuchu nie zwisa tylko sprężysta jest....
NowNotLater
27 września 2018, 10:39
Kiedyś to robiłam, ale nagle przestałam z różnych głupich powodów. Teraz będę miała większą motywację do działania ;)
Naturalna! (Redaktor)
25 października 2018, 19:43dobra. doszłam do momentu, kiedy zdarzają się dni, że szczotkuję się 2 razy. dziś rano o 4:15 - przed pracą - 5 minut szczotkowania i wieczorem 10 minut masażu szczotą na sucho. normalnie szał ;) :) zobaczymy czy nawyk szorowania się zostanie ze mną na stałe? na razie jest nawet OK. zdarzają się dni BEZ, ale potem jadę z koksem dalej :) :D oprócz Moni79 i mnie nikt już chyba nie bawi się w dodawanie cyferek :p a mi to sprawia ogromną frajdę, że wiem, że ZROBIŁAM TO!!!! :) brawo MONIA :) :*
free87
11 października 2018, 11:32Dziewczyny dodałam zaległe bo codziennie masuję ale nie pamiętam coś o wpisywaniu
Laki219
11 października 2018, 08:05dwa razy dziennie się szczotkuję rano i wieczorem :)
Naturalna! (Redaktor)
13 października 2018, 18:40jesteś nawiedzona ;) hahah :) jak jeszcze nigdy nie szczotkowałam się dwa razy dziennie. czy coś to zmienia? jaką masz skórę? czy tu chodzi o Twoje samopoczucie po szczotkowaniu się? ja dziś zaliczyłam 13 minut i czułam się po bosko :) zazwyczaj szczotkuję się 5 minut, ale dziś włączyłam muzę i tak fajnie mi się "jechało" szczotą po ciele :)
Laki219
28 września 2018, 16:25ja robiłam to pod prysznicem efekt super wychodziłam cała czerwona ale fajne ciało wtedy jest super sie balsamy wchłaniaja i jak schudłam juz ponad 10 kg to skóra na brzuchu nie zwisa tylko sprężysta jest....
NowNotLater
27 września 2018, 10:39Kiedyś to robiłam, ale nagle przestałam z różnych głupich powodów. Teraz będę miała większą motywację do działania ;)
Mycha34
26 września 2018, 22:55Przymierzałam się do tego już od dłuższego czasu. Dzięki Naturalna! za motywację:)